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Digital Subscriptions > WW Magazine France > Mar/Avr 2018 > C’est l'heure du GRAND MÉNAGE DE PRINTEMPS !

C’est l'heure du GRAND MÉNAGE DE PRINTEMPS !

L’arrivée du printemps est synonyme de renouvellement et de nouveau départ. Les beaux jours reviennent et avec eux un regain d’énergie qui donne envie de faire un grand rangement dans la maison mais aussi de se concentrer sur les choses essentielles de la vie !

Ah, ce sentiment de libération que l’on éprouve lorsque l’on jette plusieurs sacs à la poubelle ! Qui n’a jamais ressenti cette vague de pure satisfaction quand enfin, on se décide à se débarrasser de cette vieille étagère branlante qui traînait dans un coin ou à donner les jouets que les enfants ne touchent plus depuis des années ?

Après la grisaille de l’hiver, le printemps est la période idéale pour se reprendre en main. Commencer par faire le tri dans ses affaires est une très bonne activité pour se recentrer. Mais pourquoi s'arrêter aux objets matériels ? Faire le ménage dans son intérieur mais aussi dans sa tête et dans son coeur, peut apporter un grand réconfort et un bien-être dans la durée. Un bon coup de balai vous apportera bonne humeur, énergie et satisfaction.

Voici nos conseils pour repartir du bon pied !

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About WW Magazine France

Le retour des beaux jours ! Le printemps approche et avec l’envie de ressortir, de se remettre au sport mais aussi de se faire plaisir ! C’est aussi le meilleur moment pour profiter des fêtes de Pâques en famille ou de s’occuper des derniers préparatifs du mariage avant le grand jour. Pour Fleur, notre cover star, Weight Watchers a été une vraie révolution aussi bien dans sa façon de s’alimenter que pour épanouissement personnel. Elle nous raconte comment elle a réussi son pari de passer la trentaine en pleine santé en perdant 30 kilos. Future maman, elle voit l’avenir avec bonne humeur et sérénité. Côté cuisine, asperges, laitues et autres légumes verts de la saison sont à l’honneur. Gros plan sur deux aliments à zéro Points®, le poisson et la dinde, que vous pourrez décliner en toute Liberté grâce à nos recettes savoureuses. Sans oublier notre menu spécial Pâques pour profiter de ce moment de fêtes sans frustrations. L’incontournable du weekend Pascal, le chocolat, est la star dans ce numéro avec notre sélection gourmande et légère, suivi de nos recettes de desserts au citron qui apporteront une petite touche acidulée à vos repas. Apprenez aussi à faire un bon ménage de printemps au sens propre comme au figuré, et découvrez notre dossier sur le végétarisme et nos astuces beauté pour raffermir sa peau après une perte de poids.