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Digital Subscriptions > Weight Watchers Magazine France > Nov/Dic 2016 > DES FÊTES au top

DES FÊTES au top

On peut vite être débordée en cette période de l'année. Découvrez nos conseils pour rester zen.
Faites des exercices de respiration

Les fêtes de fin d'année sont censées être un moment de joie et de partage, un moment où l'on se retrouve en famille pour déguster un bon repas et échanger des cadeaux. Voici nos meilleurs conseils et astuces pour un Noël joyeux et une fin d'année agréable et sans stress. Ainsi, gardez le contrôle et profitez de chaque instant !

Avant... Je m'organise

ÉTABLISSEZ UN PLAN D'ATTAQUE

Et suivez-le au maximum. Préparez vos menus à l'avance, pas seulement pour le soir du réveillon mais aussi pour les quelques jours avant et après.

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La forme cet hiver ? C’est possible en suivant nos conseils ! Retrouvez aussi nos astuces pour être sublime au réveillon et découvrez nos recettes pour des fêtes pleines de magie !
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