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Digital Subscriptions > Weight Watchers Magazine France > Sep/Oct 2017 > 24 heures dans la vie d’une Adhérente Or

24 heures dans la vie d’une Adhérente Or

Émilie a perdu une douzaine de kilos avec Weight Watchers, à son rythme, en adoptant un nouveau mode de vie et en apprenant à gérer ses pulsions. Adhérente Or depuis octobre 2016, elle a réussi à garder ses bonnes habitudes et sait désormais parfaitement quoi manger et surtout en quelles quantités. Elle nous raconte son succès au fil d’une de ses journées.

Émilie -12 kilos

Âge : 40 ans

Profession : cadre dans la santé

Mariée, 2 enfants (12 et 10 ans)

UN SECRET BIEN GARDÉ

J’ai poussé la porte d’un Atelier WW en novembre 2015, je n’en avais parlé à personne, même pas à mon mari. Je préparais de bons repas pour tout le monde à la maison : je mangeais comme eux, ils mangeaient comme moi. Deux mois plus tard, surprise par mon mari en train de peser une dose de féculents, je lui ai avoué mon inscription. Le pot aux roses a été découvert par toute ma famille environ un mois après, quand ma perte de poids est devenue flagrante.

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About Weight Watchers Magazine France

On aime la rentrée ! Les vacances sont terminées mais de nouvelles aventures vous attendent cet automne. Comme Caroline, notre superbe cover-girl qui a perdu 38 kilos, soyez prête à relever tous les défis ! Cette pétillante jeune Bretonne a perdu du poids, mais elle a su conserver sa bonne humeur. C’est aussi le cas de Fabienne qui s’est lancé un défi de taille : participer au rallye Rose des Sables dans le désert marocain pour soutenir la lutte contre le cancer du sein. Et en parlant de défis, si vous profitiez de la journée sans voiture pour vous déplacer autrement ? La rentrée est l’occasion de prendre de bonnes habitudes, notamment au bureau. Sept abonnés témoignent et partagent leurs meilleurs conseils et astuces. En cuisine, régalez-vous avec de belles recettes de saison, faites-vous plaisir avec des pâtes et des champignons, et suivez les conseils avisés du chef Christophe Dovergne pour réaliser des plats qui impressionneront vos invités. Halloween approche ! Vos petits monstres vont adorer les recettes rigolotes que nous vous proposons. Et pour bien démarrer la journée, retrouvez un dossier complet pour faire le plein d’idées pour des petits déjeuners variés et équilibrés. Qui dit nouveau départ dit aussi nouveau look ! On adopte la jupe midi, la grande tendance de la saison, et on la choisit adaptée à sa silhouette. Pour prendre soin de vous et de votre peau, notre article beauté est consacré aux gestes et aux produits adaptés à chaque âge. En bref, dans ce numéro, vous trouverez tout ce qu’il vous faut pour une rentrée au top. C’est parti !
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