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Digital Subscriptions > WW Magazine France > Juillet/Août 2019 > Poulet et dinde à souhait !

Poulet et dinde à souhait !

Tendres et savoureuses, le poulet et la dinde sont toujours des viandes de choix lorsqu’il s’agit de réaliser de délicieuses recettes à base d’aliments à ZeroPointsTM.

Poulet sauce aux olives et salade de lentilles

4 Unités SmartPoints par personne 

Pour : 4 personnes 

Préparation : 15 min 

Cuisson : 10 min

40 g d’olives vertes dénoyautées 


Une bonne poignée de feuilles de persil frais hachées + quelques feuilles pour servir

2 CS de jus de citron + quelques rondelles de citron pour servir

5 cc d’huile d’olive

400 g de lentilles cuites natures égouttées et rincées

1 concombre coupé en fines rondelles

1/2 oignon rouge finement émincé

200 g de tomates cerise coupées en deux

4 filets de poulet

4 tranches de pain grillé

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About WW Magazine France

C’est l’éte ! La saison de la vie au grand air est officiellement ouverte ! Pour garder la motivation et rester sur les rails des bonnes habitudes pourquoi pas créer du lien. En s’initiant à une activité collective qui nous fera envie par exemple. Une balade en bord de mer, au marché, ou même une bataille d’eau géante en famille : voilà quelques idées simples pour libérer des endorphines en faisant le plein de vitamine D. Car c’est prouvé, l’énergie collective est contagieuse... Ce ne sont pas Christine, Marie-France et Dimitri, nos supers membres WW du mois, qui diront le contraire. Pour eux, cela ne fait aucun doute, le soutien de la Communauté WW a joué un rôle clef dans leur réussite. Et bonne nouvelle : il n’y a pas d’âge pour bouger plus et manger mieux. Preuve en est avec notre dossier séniors et le témoignage de Marie, une retraitée pleine de peps qui n’en finit pas de se découvrir de nouvelles passions. Alors cet été, faisons le plein d’énergie en restant actif tout en s’autorisant des petits moments de détente comme la dégustation d’une crème glacée à la framboise ou d’un cocktail sans alcool.