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Digital Subscriptions > WW Magazine France > Mar/Avr 2019 > Les astuces WW pour une cuisine plus saine !

Les astuces WW pour une cuisine plus saine !

Retrouvez notre guide complet avec nos conseils pour cuisiner malin, bien manger et rester sur les rails !

Vous êtes décidé à adopter un mode de vie plus sain ? Mais changer ses habitudes alimentaires n’est pas toujours évident. Nous sommes là pour vous accompagner et vous donner des conseils et astuces qui vous aideront à réussir ! Dans ce numéro, nous nous sommes concentrés sur les essentiels à avoir dans vos placards qui vous permettront de manger mieux et de faire des choix plus sains. Rassasiante, économique, facile à préparer et pleine de légumes, on démarre avec la soupe, à personnaliser selon ses envies !

Soupe de carottes, navets et lentilles corail

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About WW Magazine France

Le printemps, c’est la saison idéale pour éclore, s’épanouir et sortir de notre hibernation. Profitez-en pour bouger au grand air et tonifier votre corps avec des exercices de marche simples et faciles à mettre en place. Le mois de mars est aussi le moment d’un premier bilan sur les bonnes résolutions de janvier. Si l’inspiration vous manque, partez à la cueillette des bonnes idées dans nos dossiers bien-être pour transmettre votre soif de sérénité à vos proches et inspirer les autres au quotidien. Car en bougeant plus, en mangeant mieux et en se connectant aux autres, les bonnes habitudes de santé s’étendent. Ce mouvement bien-être, Virginie, notre coverstar, l’a rejoint au début de son parcours. Inspirée par la communauté WW, elle l’insuffle à son entourage grâce aux moments de complicité partagés avec ses fils en cuisine et aux nombreux conseils échangés avec la communauté Connect qu’elle affectionne tant. Alors, place à l’essentiel et joyeux printemps !