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Digital Subscriptions > WW Magazine France > Nov-18 > Les Ateliers WW en Bretagne

Les Ateliers WW en Bretagne

Ce mois-ci, nous avons eu envie d’une bonne cure d’air marin en suivant Amapola, coach WW, en Bretagne. L’occasion d’allier halte gourmande et activités de plein-air dans un décor façonné par les éléments.

COACH WW : AMAPOLA

A PERDU : 10 KG

ATELIERS WW : BREST

LE CONQUET ET GUILERS

Mon histoire

Le concept de l’assiette équilibrée est ancré dans mes habitudes depuis ma plus tendre enfance. En effet, j’ai grandi avec des parents gourmands et gourmets, dont une maman pour qui l’éducation passe aussi par le palais et qui a toujours mis un point d’honneur à régaler nos papilles, jour après jour, selon la devise : « Un esprit sain dans un corps sain. » Mais un jour, il a bien fallu que l’oiseau quitte son nid. Je me suis retrouvée en cité universitaire avec pour tout équipement une bouilloire électrique. À moi les pâtes pleines de beurre, de crème fraîche et de fromage !

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About WW Magazine France

Pour cette période de fin d’année, nous vous avons concocté un numéro placé sous le signe du bien-être. Un bien-être que WW souhaite accessible à tous, comme le dit Mindy Grossman, Présidente Directrice Générale et CEO de WW, qui nous présente la nouvelle philosophie de la marque. Un bien-être qui se joue dans l’assiette avec 12 pages de recettes de fêtes qui raviront vos invités. Fruits de mer, biscuits et bûche de Noël…vous allez vous régaler ! Mais aussi un bien-être qui s’acquiert grâce à des habitudes saines et simples à mettre en place. Suivons l’exemple de Julie, notre cover girl, qui partage aujourd’hui avec son fils des petits moments de complicité autour d’un goûter équilibré qu’elle a appris à composer en Atelier WW. Inspirons-nous également des bienfaits de la méditation sur le corps et l’esprit ou tentons d’être davantage bienveillants envers nous-mêmes. Vive les fêtes !