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Digital Subscriptions > WW Magazine France > Sep/Oct 2019 > Aliments de saison : 8 raisons d’en profiter

Aliments de saison : 8 raisons d’en profiter

Bien choisir ses aliments c’est un premier pas vers une alimentation saine et équilibrée. Meilleur pour la santé, moins cher et plus écologique, consommer des aliments de saison comporte de nombreux avantages ! On fait le point avec Aurélie Biron-Paumard, diététicienne chez WW.

Aurélie Biron-Paumard Diététicienne WW

Les aliments de saison sont à leur maximum en matière de qualité nutritionnelle, gustative et environnementale.

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About WW Magazine France

La rentrée après les vacances, c’est comme un nouveau départ ! Et si cette année on mettait de côté le stress et le rythme effréné du retour pour se concentrer sur toutes les belles choses que la rentrée peut offrir ? Avec quelques astuces pratiques, elle peut même se voir sous un jour de renouveau et donner un coup de boost au quotidien. Pour vous proposer des conseils qui vous ressemblent, nous avons fait appel à des membres WW aux profils de vie différents. Naomy, Pauline et Alice ont chacune leurs clefs à elles. À la maison, au bureau ou en déjeuner de travail, elles restent sur les rails en toutes circonstances. Toujours occupées mais jamais débordées ! Profitons également de la rentrée pour adopter de nouvelles habitudes de vie et se libérer du temps pour des activités plaisirs. Envie d’être créatif ? Ça tombe bien, les hobbies c’est bon pour la santé ! Manger sainement ? Suivez-le guide, on vous explique les bienfaits de consommer de saison. Prendre du temps pour vous ? Bougez plus avec nos idées d’activités à faire sans équipement et sans dépenser un sou ! Toute l’inspiration commence derrière cette page. Alors bonne lecture… et vive la rentrée !