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Digital Subscriptions > Weight Watchers Magazine France > May-18 > Les Ateliers WW en Loire-Atlantique

Les Ateliers WW en Loire-Atlantique

Embarquement pour la côte Atlantique avec Catherine qui nous parle de son expérience de coach WW, nous fait découvrir sa ville de Saint-Nazaire et ses spécialités gastronomiques avec deux recettes typiques de la région.

CATHERINE

A PERDU : 30 kg

ATELIERS WW : Saint-Nazaire

Mon histoire

Weight Watchers m’a permis de retrouver ma ligne après les écarts liés à la vie étudiante, à l’arrêt du sport et à la naissance de mes enfants. Petit à petit, sans m’en rendre compte, je me suis retrouvée avec 30 kilos de trop. Venir aux Ateliers WW a été la clé du succès parce qu’ils m’ont permis de prendre conscience de ce qui était important pour moi. Et si la première motivation était ma silhouette, très vite, c’est celle de la santé qui a pris le dessus.

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About Weight Watchers Magazine France

Le compte à rebours avant l’été a commencé ! C’est le moment de suivre nos conseils morphologie et shopping pour trouver le maillot de bain qui saura sublimer votre silhouette cet été ! Pour Dorothée, notre cover star, son aventure WW a été une grande réussite. Elle nous raconte comment elle est parvenue à perdre ses kilos de grossesse et nous livre ses petits secrets pour garder la ligne sur la durée. Côté cuisine, le légume de saison mis à l’honneur dans ce numéro est la tomate. Un dossier plein d’inspiration pour la déguster en soupe, en salade ou encore au four. Gros plan sur l’aliment à zéro Points®, le saumon, que vous pourrez décliner en toute Liberté grâce à nos recettes savoureuses. Sans oublier nos recettes parfaites pour recevoir et faire de l’apéritif une fête. Pizzas, brochettes, canapés, vos amis vont adorer ! Enfin, c’est la fête des mères et l’occasion de gâter sa maman avec une de nos recettes gourmandes aux fraises : tartelette, fraisier, cheesecake laquelle allez-vous choisir ? Au programme côté bien-être : notre dossier spécial pour passer le cap de la ménopause avec sérénité, nos 10 astuces pour arrêter de fumer et les conseils de Sophie, notre coach WW, pour qui perte de poids doit toujours rimer avec plaisir !