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Digital Subscriptions > Weight Watchers Magazin Deutschland > April/Mai 2015 Nr. 3 > Weight Watchers – der ProPoints® Plan

Weight Watchers – der ProPoints® Plan

Bei Weight Watchers hat jedes Lebensmittel eine bestimmte Anzahl von ProPoints® Werten, wir sprechen auch von Punkten. Um erfolgreich abzunehmen, haben Sie ein ProPoints® Budget, das Sie für Lebensmittel und Getränke ausgeben können. Wenn Sie sich an Ihr Budget halten, können Sie bis zu ein Kilo pro Woche abnehmen. Ihre täglichen Punkte werden individuell berechnet. Sie sind abhängig von Größe, Gewicht, Alter und Geschlecht.

Melden Sie sich bei einem Treffen in Ihrer Nähe oder online unter www.weightwatchers.de an, dann erhalten Sie Ihr persönliches ProPoints® Budget, mit dem Sie Ihr Wunschgewicht erreichen können. Dort erfahren Se auch mehr über das Programm und die Punkte.

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About Weight Watchers Magazin Deutschland

Neben 39 Seiten köstlich-leichter Rezepte, lesen Sie in der aktuellen Weight Watchers Ausgabe alles über Käse, Kräuter und wie Sie Ihre Sportphobie überwinden.