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Digital Subscriptions > Weight Watchers Magazin Deutschland > August/September 2017 | Nr. 5 > So sprechen wir mit unserem Körper

So sprechen wir mit unserem Körper

Wir alle reden ständig, ohne dafür überhaupt den Mund aufzumachen. Wenn sich der Körper ändert und man sich in der eigenen Haut nach einer Gewichtsabnahme selbstsicherer fühlt, sollte man diese Aussagekraft von Mimik und Gestik zum eigenen Vorteil einsetzen. Wir haben nachgefragt

EXPERTIN

Monika Matschnig ist Diplom-Psychologin und eine der gefragtesten Expertinnen für Körpersprache und Wirkungskompetenz im deutschsprachigen Raum. Die Bestsellerautorin (aktuell: Körpersprache: Gestik, Mimik & Haltung und Die Macht der Wirkung) coacht und berät seit mehr als zehn Jahren Führungskräfte, Mitarbeiter, Politiker und Privatpersonen. Mehr Informationen: matschnig.com

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About Weight Watchers Magazin Deutschland

und Leses, erwischen wir Sie noch oder sind Sie schon im wohlverdienten Sommerurlaub? Im ersteren Fall würden wir uns sehr freuen, mitkommen zu dürfen – für eine Runde entspanntes Lesen am Pool, Strand oder im Straßencafé. In den letzten Wochen haben wir auf den Social-Media-Plattformen immer wieder Bilder gesehen, wie, wo und was Sie lesen. Wenn unsere Themen inspirieren und Reaktionen hervor- rufen, ist das besonders schön für uns! Schicken Sie uns also gerne auch aus den Ferien, wie das Weight Watchers-Magazin auf Reisen geht. In dieser Ausgabe lernen Sie wieder inspirierende Menschen kennen: Sei es unser Cover-Star, die Power- frau Birgit Schrowange, Tanja, die in ihrer Erfolgs- geschichte beeindruckend erzählt, wie sie nach der Geburt und Rückkehr in den Beruf abgenommen hat, oder Sylvia, die mit 52 Jahren festgestellt hat, dass man sich selbst und seinen Körper nie unter- schätzen sollte. Wir werfen außerdem einen Blick auf Themen, die besonders Mütter betreffen, u.a. mit Tipps, wie man Gewichtsabnahme und all die „familiären Ablenkungen“ unter einen Hut bringt. Modisch geben wir uns die Blume - nicht nur, weil ich zugegebenermaßen schon immer eine Schwäche für florale Muster hatte, sondern weil Blumenprints einer der Modetrend der Saison sind und prima in den Sommer passen. Und wir sind natürlich auch kulinarisch unterwegs. Unter anderem reisen wir dieses Mal ganz weit in Richtung Osten nach Korea, grillen eine Runde (logisch!), schlecken Eis und vieles mehr. Ich hoffe, unsere sommerliche Runde an Inspira- tionen unterstützt Sie auf Ihrem Weg, und wünsche Ihnen eine wunderbare Urlaubszeit!
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