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Digital Subscriptions > Weight Watchers Magazin Deutschland > Dezember/Januar 2017 Nr 1 > Der Winterblues

Der Winterblues

Bei den ersten Anzeichen des Herbstes würden Sie sich am liebsten bis zum Frühling in den Winterschlaf zurückziehen? Dunkle Tage und Feiertagsstress mögen Sie nicht? Das kennen viele, hier ein paar Tipps, wie Sie den Winter positiv angehen können

Kaum jemand dürfte sich auf die Zeit freuen, in der die Uhren zurückgestellt werden und die kurzen, oft düsteren Wintermonate anbrechen: Auf der einen Seite kommen wir weniger unter Leute und an die frische Luft, auch Tageslicht sehen wir seltener. Auf der anderen Seite beginnt oft schon im November der Vorweihnachtsstress, sowohl auf der Arbeit als auch in Sachen Feiern und Geschenke kaufen. Mit den folgenden Tricks können Sie in diesem Jahr Weihnachten hoffentlich gesund und entspannt genießen.

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About Weight Watchers Magazin Deutschland

Die Winterzeit ist da und Weihnachten steht auch schon bald vor der Tür. 39 saisonale Rezepte mit vielen Tipps und Tricks für das Weihnachtsfest (mit vegetarischen Alternativen) sind im neuen Weight Watchers Heft zu finden! Dazu "Feel Good" und Fitness Inspirationen, wie sie die kalten Monate glücklich und fit überstehen und motiviert bleiben. Die Teilnehmer, wie Cover-Star Jasmin, berichten in Ihren Erfolgsgeschichten ganz persönlich über ihren Weg zum Erfolg. Der Geschenkeguide mit vielen Do-It-Yourself-Ideen sorgt für Freude unter dem Tannenbaum – etwas heißere oder gut duftende Geschenke gibt es in dem Unterwäsche- und Parfümartikel zu entdecken. Fröhliche Weihnachten!
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