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Digital Subscriptions > Weight Watchers Magazin Deutschland > Oktober/November 2016 Nr. 6 > MOTIVATION PuR

MOTIVATION PuR

Wie oft hatte sich Andrea schon gesagt: „Jetzt könntest du aber mal...“ Doch erst als eine Freundin, die sie länger nicht gesehen hatte, auf einmal rank und schlank vor ihrer Tür stand, hatte sie das Gefühl: „Jetzt will ich das wirklich!“ Die Freundin erzählte ihr von Weight Watchers und die 37-Jährige Erzieherin aus Kirchhundem im Sauerland meldet sich zum Weight Watchers Treffen an. Ihr Erfolg: in einem Dreivierteljahr 20 Kilo weniger und endlich wieder Spaß am Sport

VORHER

Name: Andrea

Alter: 37 Jahre

Mein Erfolg: -20 kg

Treffen: Center Freudenberg

Coach: Jutta Weitz

Mit wiedergefundener Ausdauer und neuem Selbstbewusstsein läuft das Leben gleich leichter.

Jahrelang hatte Andrea erfolgreich Tischtennis auf Bezirksliga-Ebene gespielt, später hatte die Mutter zweier Kinder keine Zeit mehr dafür und zog sich aus der Mannschaft zurück. Der Mangel an Bewegung machte sie unglücklich. Sie futterte mehr, als sie verbrauchte und das Gewicht kletterte. „Ich habe einfach die falschen Sachen gegessen, viel zu fett und ohne Maß“, erinnert sie sich. „Wenn eine Schüssel auf dem Tisch stand, habe ich die auch leer gegessen – selbst wenn ich schon pappsatt war.“ Mit Weight Watchers fing sie an, das Essen wieder zu genießen: „Jedes von mir zubereitete Gericht wurde fotografiert, dann postete ich das Bild auf Facebook. So konnten alle sehen, wie lecker es mir geht.“ Motivation pur war und ist das Treffen: „Ich wollte aber nie darauf angesprochen werden, dass ich abnehme“, sagt die Gewinnerin des Weight Watchers Awards 2015. „Aber inzwischen bin ich gerne Vorbild und hoffe, dass ich auch andere begeistern kann, den Weg zu gehen. Ihr packt es!“

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About Weight Watchers Magazin Deutschland

40 leckere Herbstrezepte, Erfolgsgeschichten, Sport-, Beauty- und Fashiontipps und vieles mehr gibt es im neuen Weight Watchers Heft! Cover-Star Noreen nimmt ihr Leben heute in jeder Hinsicht leichter. Wie sie das geschafft hat und wie ein typischer Tag nun bei ihr aussieht erzählt sie in ihrer Erfolgsgeschichte. Leckereien ohne Fleisch? Das geht ganz leicht und schmeckt super – auch Fleischliebhabern! Probiere doch mal einen Topinambur-Dinkel-Salat oder Wokgemüse auf Basmati-Reis. In dieser Jahreszeit gibt es wieder Muscheln und ob du bereits Liebhaber bist oder noch einer wirst, im neuen Heft gibt es Einblicke in die Meeresfrüchte.Der Zeiger auf der Waage geht nicht nach unten, vielleicht sogar nach oben und die Motivation ist im Keller?Wie du trotzdem auf Kurs bleibst und dich wieder besser fühlst wird im Artikel „Wi(e)der Stagnation“ verraten.
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