Cycling Weekly  |  22nd September 2016
SUPERCHARGE YOUR RECOVERY
As an amateur cyclist who likely has a full-time job, you probably didn’t train or race quite as much as Chris Froome over the summer. Even so, you may well be physically and mentally ready for an end-of-season break. Elliot Lipski, in-house scientist at Train Sharp Cycle Coaching, explains: “All cyclists should take a break at some point, exactly when depends on their race calendar, but you need some downtime to relax and refocus.”
mehr lesen
weniger lesen
Als Abonnent erhalten Sie die folgenden Vorteile:
• Ein Rabatt auf den UVP Ihrer Zeitschrift
• Ihr Magazin wird jeden Monat auf Ihr Gerät geliefert
• Sie werden keine Ausgabe verpassen
• Sie sind vor Preiserhöhungen geschützt, die später im Jahr eintreten können
Sie erhalten 51 Ausgaben während eines 1-Jahres Cycling Weekly Zeitschriftenabonnement.
Hinweis: Die digitalen Ausgaben enthalten nicht die in den gedruckten Exemplaren enthaltenen Umschlagseiten oder Beilagen.
Artikel in dieser Ausgabe
Im Folgenden finden Sie eine Auswahl von Artikeln aus Cycling Weekly 22nd September 2016.