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Weight Watchers Magazine France

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Bienvenue
Se simplifier la vie, c’est s’épanouir
Profiter du temps présent. Prendre conscience de toutes les belles choses qui s’offrent à nous. Bref, s’épanouir ! Voilà un mot bien de saison ! Pour certains, cela signifie être bien dans sa peau, être soi. Pour d’autres, c'est plutôt chercher à se sentir mieux dans sa vie, être plus à l’aise et gagner en estime de soi.
S’épanouir, c’est aussi laisser place à la créativité, à l'expression de ses talents.
Grâce à nos avis d’experts et nos nombreuses astuces, simplifiez-vous la vie ! Découvrez tout au long de ce numéro comment prendre confiance en soi avec les 10 phrases motiv' ou bien démarrez simplement la course à pied avec notre guide d’entrainement spécial course et prenez le temps d’apprécier ce moment à vous… respirez, observez, sentez, profitez !
S’épanouir, c’est, bien sûr, écouter son corps. Dans ce numéro, découvrez le parcours de Tiphanie, qui a trouvé en elle l’énergie et a fait preuve de détermination pour changer son image, gagner en confiance et bien-être. Avec 19 kg en moins, tout a changé : Tiphanie se sent légère, heureuse. Elle dévore la vie à pleines dents et savoure chaque instant ! Elle nous confie les étapes clés de son histoire vers une nouvelle joie de vivre.
Avec notre nouvelle édition numérique du Magazine Weight Watchers, vous pouvez trouver vos recettes saines favorites n'importe où.
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Articles in this issue

Below is a selection of articles in Weight Watchers Magazine France Mar/Avr 2017.

Bienvenue SE SIMPLIFIER LA VIE, C’EST S’ÉPANOUIR Profiter du temps présent. Prendre conscience de toutes les belles choses qui s’offrent à nous. Bref, s’épanouir ! Voilà un mot bien de saison ! Po...
Connectezvous ! Retrouvez dans chaque numéro la page Connect avec les conseils en chiffres d’une Connect Girl ! Connect ? C'est un réseau social juste pour vous ! Il y règne beaucoup de bonne humeur, d’entraid...
Restez sur les rails à Pâques ! Vous souvenez-vous d'Anne Verdon ? Notre pétillante star du numéro dernier nous donne ses astuces pour ne pas craquer à Pâques ! Je fais des choix J'ai appris à équilibrer mes journées. ...
DÉCOUVREZ Bourges Vous adorez l'art, la culture ou l'histoire ? Alors comme Rachel, coach WW, vous serez séduits par Bourges, jolie cité médiévale. Les amateurs de nature ne seront pas en reste car Bourges est l...
À LA RENCONTRE DES abonnées VĒRONIQUE Âge 57 ans Poids de départ 82,6 kg Poids actuel 74 kg Poids souhaité 64 kg Perte de poids 8,6 kg Ancienne Adhérente Or de Weight Watchers, j’ai conservé mon...
NON, les sucreries ne feront pas la loi ! C’est officiel, la guerre est déclarée ! Plus question de laisser vos envies de sucreries influencer votre vie. Reprenez le contrôle ! Le saviez-vous ? Plus de deux français sur trois gri...
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Profiter du temps présent. Prendre conscience de toutes les belles choses qui s’offrent à nous. Bref, s’épanouir ! Voilà un mot bien de saison ! Pour certains, cela signifie être bien dans sa peau, être soi. Pour d’autres, c'est plutôt chercher à se sentir mieux dans sa vie, être plus à l’aise et gagner en estime de soi.
S’épanouir, c’est aussi laisser place à la créativité, à l'expression de ses talents.
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S’épanouir, c’est, bien sûr, écouter son corps. Dans ce numéro, découvrez le parcours de Tiphanie, qui a trouvé en elle l’énergie et a fait preuve de détermination pour changer son image, gagner en confiance et bien-être. Avec 19 kg en moins, tout a changé : Tiphanie se sent légère, heureuse. Elle dévore la vie à pleines dents et savoure chaque instant ! Elle nous confie les étapes clés de son histoire vers une nouvelle joie de vivre.
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