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Digital Subscriptions > Weight Watchers Magazine France > Sep-18 > MYLÈNE : LA CONFIANCE EN SOI RETROUVÉE!

MYLÈNE : LA CONFIANCE EN SOI RETROUVÉE!

Mylène s’est lancée dans l’aventure WW à une période de sa vie riche en changements ! Elle nous raconte à quel point le bilan de cette expérience est positif, aussi bien pour sa silhouette que pour son bien-être.

Top TEX
Jeans Kiabi
Sandales Mellow Yellow
Chapeau Hippy Market
Boucles d'oreilles Parfois
Collier AU PRINTEMPS PARIS
Ceinture H&M

Mon inscription à WW ? Au départ, M c’était surtout pour faire plaisir à ma maman ! À cette époque, je revenais tout juste d’un congé maternité et commençais un nouveau travail avant que mon service ne soit délocalisé à Aix-en-Provence… à 80 kilomètres de chez moi ! Au programme : 2 heures de transport tous les jours, de nouveaux collègues, de nouvelles routines… autant dire pas mal de bouleversements dans ma vie ! Tous ces changements et les kilos pris pendant ma grossesse, ont fini par jouer sur mon moral…

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About Weight Watchers Magazine France

En ce mois de rentrée, nous vous proposons un numéro riche en conseils pour une reprise sous le signe de la sérénité. On prolonge encore un peu la quiétude et la belle énergie des vacances avec des astuces santé, bien-être et conso. Suivons l’exemple de Mylène, notre cover girl, qui conjugue parfaitement famille, vie sociale et programme WW. Son secret ? Une bonne organisation qui lui permet de savourer de vrais moments pour elle. Et pour cela, nul besoin d’être une pro du planning ! Planifier ses repas de la semaine à l’avance, choisir la meilleure façon de faire ses courses ou s’accorder des instants pour soi, sont des solutions simples à mettre en place et à la portée de tous. Des habitudes saines et un minimum d’organisation : et si c’était cela la recette d’une rentrée réussie ?