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Digital Subscriptions > Weight Watchers Magazine France > Sep-18 > Les Ateliers WW en région Grand Est

Les Ateliers WW en région Grand Est

Ce mois-ci, nous partons à la cueillette du raisin dans une région célèbre dans le monde entier pour son Champagne ! Nathalie, notre pétillante coach WW, nous fait découvrir Reims et ses adresses coup de cœur pour une dégustation de Champagne et de produits locaux.

NATHALIE

A PERDU : 30 kg

ATELIERS WW : Reims (Marne)

Mon histoire

WW m’a permis de retrouver ma ligne après les écarts liés à ma nouvelle vie de jeune mariée. À cette période, je vivais à Besançon et je dois dire que mes week-ends étaient souvent bien plus occupés par les repas copieux entre amis, que par des activités plus sportives ! Au bout de quatre ans de mariage et 30 kg en plus sur la balance, j’ai décidé d’agir ! Je me suis donc inscrite une première fois en Atelier WW et, grâce au soutien familial et aux autres abonnés, j’ai perdu 20 kg en 9 mois. Suite à une mutation professionnelle de mon mari, j’ai déménagé à Angers, toujours bien décidée à perdre du poids.

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About Weight Watchers Magazine France

En ce mois de rentrée, nous vous proposons un numéro riche en conseils pour une reprise sous le signe de la sérénité. On prolonge encore un peu la quiétude et la belle énergie des vacances avec des astuces santé, bien-être et conso. Suivons l’exemple de Mylène, notre cover girl, qui conjugue parfaitement famille, vie sociale et programme WW. Son secret ? Une bonne organisation qui lui permet de savourer de vrais moments pour elle. Et pour cela, nul besoin d’être une pro du planning ! Planifier ses repas de la semaine à l’avance, choisir la meilleure façon de faire ses courses ou s’accorder des instants pour soi, sont des solutions simples à mettre en place et à la portée de tous. Des habitudes saines et un minimum d’organisation : et si c’était cela la recette d’une rentrée réussie ?