Nutrition Zone:
The Christmas count down is officially here. As the dark nights draw in earlier each evening and the cosy nights in become the new night out, not only are we turning to seasonal eating but we should be looking at seasonal vitamins. With these shorter, colder days comes new guidance from Public Health England to ensure we get enough Vitamin D in these winter months.
Leggete l'articolo completo e molti altri in questo numero di
OM Yoga Magazine
Opzioni di acquisto di seguito
Se il problema è vostro,
Accesso per leggere subito l'articolo completo.
Singolo numero digitale
December 2017
 
Questo numero e altri numeri arretrati non sono inclusi in un nuovo
abbonamento. Gli abbonamenti comprendono l'ultimo numero regolare e i nuovi numeri pubblicati durante l'abbonamento. OM Yoga Magazine