Shoulders
This set of exercises takes your shoulders through their full range of rotation, which is important to do regularly to ensure the longevity of your functional movement and to avoid injury.
Leggete l'articolo completo e molti altri in questo numero di
OM Yoga Magazine
Opzioni di acquisto di seguito
Se il problema è vostro,
Accesso per leggere subito l'articolo completo.
Singolo numero digitale
February 2018
 
Questo numero e altri numeri arretrati non sono inclusi in un nuovo
abbonamento. Gli abbonamenti comprendono l'ultimo numero regolare e i nuovi numeri pubblicati durante l'abbonamento. OM Yoga Magazine