By Swami Sivadasananda
Slow and rhythmical abdominal breathing is part of every yoga session. Each time you breathe using the diaphragm, your solar plexus is being stimulated. Here, we’ll explain how the solar plexus can function as a gateway to gaining conscious control over the autonomic nervous system.
Leggete l'articolo completo e molti altri in questo numero di
OM Yoga Magazine
Opzioni di acquisto di seguito
Se il problema è vostro,
Accesso per leggere subito l'articolo completo.
Singolo numero digitale
Jul-18
 
Questo numero e altri numeri arretrati non sono inclusi in un nuovo
abbonamento. Gli abbonamenti comprendono l'ultimo numero regolare e i nuovi numeri pubblicati durante l'abbonamento. OM Yoga Magazine