I have been asked many times: ‘What brought you to the practice of yoga?’ A more apt question would be: ‘What keeps you coming back to your mat?’. Yoga is not just about stretching and strengthening to me, it’s about striving towards living a conscious life with purpose on and off the mat and being an authentic version of myself. It gives me space to open my mind, unravel the constant thinking, pay attention to the present moment and helps me navigate life’s ups and downs too.
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October 2020
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