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ERFOLG, DER ÜBERZEUGT: JOHANNES FINDET SEINE MITTE

AUTORIN SILKE BRUNS

Viermal die Woche jeweils sechs Stunden drückte Johannes die Schulbank, um nach der Arbeit sein Abitur nachzuholen. Der kaufmännische Angestellte aus Dinkelsbühl in Franken schaffte die Prüfungen mit Bravour – Note 1,7. Doch während er beim Lernen jede Menge Disziplin an den Tag legte, ließ er seine Ernährung schleifen. Johannes wurde zum besten Kunden an der Tankstelle, schob sich zwischendurch schnell mal einen Schokoriegel rein, machte sich nach Schulschluss spätabends noch ein Fertiggericht warm. Für seinen geliebten Sport – Radfahren und Laufen – blieb ihm keine Zeit mehr. Kein Wunder, dass die Waage irgendwann mehr als 100 Kilo anzeigte ... Früher hatte Johannes seine überflüssigen Pfunde immer wieder mit Sport in den Griff bekommen, doch zu der Zeit fehlte ihm einfach die Motivation. Als seine Schwester mit Weight Watchers Online anfing, fragte sie ihn, ob er mitmachen möchte.

Erst war Johannes skeptisch: „Ich hatte gehört, dass bei Weight Watchers ein Ernährungstagebuch dazugehört. Aber immer mit einem Heftchen und Stift herumlaufen, das erschien mir lästig.“ Als ihm die Schwester zeigte, dass man auch mit der Weight Watchers App – auf dem Smartphone – Punkte zählen kann, war Johannes überzeugt und startete gleich voll durch.

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