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WW Magazine France

6 issues per year Write Review Avec notre nouvelle édition numérique du Magazine Weight Watchers, vous pouvez trouver vos recettes saines favorites n'importe où.
Et ce n'est pas tout ! Découvrez des conseils sur la santé et la nutrition actualisés, des astuces simples pour perdre du poids sans faire de régime, des témoignages inspirants ainsi que des bonus qui vous guideront vers une vie saine.

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WW Magazine France  |  Jan/Fev 2017  


Se simplifier la vie, c’est s’épanouir

Profiter du temps présent. Prendre conscience de toutes les belles choses qui s’offrent à nous. Bref, s’épanouir ! Voilà un mot qui est bien de saison !
Grâce à nos avis d’experts et nos clés concrètes, faites fleurir votre quotidien ! Vous découvrirez tout au long de ce numéro des astuces pour vous sentir mieux dans votre vie comme 10 phrases motiv’ pour être davantage en confiance, ou encore un guide d’entraînement pour commencer la course à pied.
L’épanouissement passe également par l’écoute de son corps. Si l'on sait y prêter attention, si l'on sait le comprendre, il a mille choses à nous dire.
C’est ce qu’a fait Tiphanie, la star de ce numéro. Elle a réalisé qu’elle souhaitait vraiment changer l’image qu’elle renvoyait depuis toute petite.
Elle a pris conscience qu’elle devait y consacrer du temps et écouter son corps. Elle a trouvé en elle l’énergie et la confiance pour changer sa vie. Avec 20 kilos en moins, elle se sent légère et heureuse, et nous confie les étapes de son histoire vers le bien-être et une nouvelle joie de vivre.
Avec notre nouvelle édition numérique du Magazine Weight Watchers, vous pouvez trouver vos recettes saines favorites n'importe où.
Et ce n'est pas tout ! Découvrez des conseils sur la santé et la nutrition actualisés, des astuces simples pour perdre du poids sans faire de régime, des témoignages inspirants ainsi que des bonus qui vous guideront vers une vie saine.
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Articles in this issue

Below is a selection of articles in WW Magazine France Jan/Fev 2017.

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