WHAT’S THE BEST WAY TO KEEP MY HEALTHY DIET ON TRACKTHROUGH THE SUMMER MONTHS?
The summer months can throw a curveball when it comes to following a healthy diet. In between barbecues, al-fresco dining and summer holidays to far-flung destinations (or even staycations closer to home), it can be difficult to stick to your usual training plan and healthy diet.
On the plus side, there are so many lovely fresh fruits and vegetables to take advantage of as the weather heats up.
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