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Das Wichtigste sind tiefe, gleichmäßige Atemzüge: Atmen Sie langsam durch die Nase ein und durch den Mund wieder aus, um die größtmögliche Entspannung zu erreichen.
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WW Magazin Deutschland
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AprilMai 2016 Nr. 3
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About WW Magazin Deutschland
Im neuen Weight Watchers Magazin dreht es sich um Neuanfänge im Frühjahr. Die Tage werden länger, das Wetter wird besser und wie man sich so richtig gut fühlt, verraten die Feel Good Artikel wie zum Beispiel der Test „Welcher Ernährungstyp sind Sie?“. Der Fitnessartikel „Das macht Sie fit“ hilft Ihnen das richtige Fitnessstudio ausfindig zu machen. Viele weitere Tricks zu diesen Themen und natürlich spannende Rezepte, Beauty- und Fashiontipps gibt es jetzt in der aktuellen Ausgabe zu lesen.