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Weight Watchers Magazine France

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Weight Watchers Magazine France  |  Jan/Fev 2018  


Vive la Liberté WW !

Avec le nouveau WW Liberté, il n’a jamais été aussi facile de mettre ses bonnes résolutions en action ! Un programme simple, qui vous donne encore plus de liberté et de flexibilité qu’auparavant. Et devinez quoi ?
Il y a désormais plus de 200 aliments à zéro Points® ! À vous la liberté de bien manger, de bouger, de voir autrement… Vous sentir bien dans votre corps et dans votre vie.
Hélène Ségara, notre sublime cover star et nouvelle égérie, a testé WW Liberté en avant-première et a réussi à retrouver sa silhouette sans souffrances, sans privations et en gardant une vie professionnelle, familiale et sociale toujours bien remplie. Elle nous raconte son parcours dans un témoignage exclusif. De quoi nous inspirer et bien nous motiver pour la nouvelle année !

Côté cuisine, nos recettes de soupes vous apporteront chaleur et réconfort cet hiver. Les œufs, les lentilles et les saveurs asiatiques sont également à l’honneur. Sans oublier notre dossier spécial recettes légères avec les aliments à zéro Points® !
Découvrez aussi plein d’infos sur les légumineuses, des conseils pour prendre bien soin de son cœur et des astuces pour maîtriser ses envies de manger et bien attaquer la nouvelle année.
Avec notre nouvelle édition numérique du Magazine Weight Watchers, vous pouvez trouver vos recettes saines favorites n'importe où.
Et ce n'est pas tout ! Découvrez des conseils sur la santé et la nutrition actualisés, des astuces simples pour perdre du poids sans faire de régime, des témoignages inspirants ainsi que des bonus qui vous guideront vers une vie saine.
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Articles in this issue

Below is a selection of articles in Weight Watchers Magazine France Jan/Fev 2018.

Happy 2018! Une nouvelle année, c’est toujours l’occasion de prendre de bonnes résolutions qui vont améliorer pour de bon notre bien-être et notre qualité de vie. Retrouver un équilibre alimentaire sans renoncer...
Hélène LE PLAISIR RETROUVÉ Amincie et pleine d’énergie, Hélène Ségara revient toujours aussi pétillante et plus rayonnante que jamais. Elle nous raconte son parcours et ce que Weight Watchers a changé dans sa vie. WW : Comm...
AMOUREUXET AMINCIS ! À l'occasion de la Saint-Valentin, nous partons à la rencontre de 4 couples d’abonnés WW qui ont tenté l'aventure à deux. Ils nous racontent leur parcours avec leur partenaire et supporter numéro 1. F...
À la découverte des VOSGESÀ avec notre coach locale Dans chaque numéro, des coachs WW et leurs abonnés nous entraînent à la découverte de leur région et partagent leurs coups de cœur. Ce mois-ci, direction les Vosges et ses magnifiques paysages. CÔTÉ C...
Délicieuses LÉGUMINEUSES Sources d’énergie, de fibres, de minéraux et de vitamines, les légumineuses appartiennent à la catégorie des féculents. Les instances de santé recommandent de manger des féculents à chaque repas et co...
TOUT POUR UN CŒUR en pleine forme ! Pour garder un cœur sain et prévenir des risques d’infarctus, d’AVC et d’embolie pulmonaire, il est important d’adopter de bonnes habitudes. JE PRATIQUE UNE ACTIVITÉ PHYSIQUE RÉGULIÈRE On a tout à gag...
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Vive la Liberté WW !

Avec le nouveau WW Liberté, il n’a jamais été aussi facile de mettre ses bonnes résolutions en action ! Un programme simple, qui vous donne encore plus de liberté et de flexibilité qu’auparavant. Et devinez quoi ?
Il y a désormais plus de 200 aliments à zéro Points® ! À vous la liberté de bien manger, de bouger, de voir autrement… Vous sentir bien dans votre corps et dans votre vie.
Hélène Ségara, notre sublime cover star et nouvelle égérie, a testé WW Liberté en avant-première et a réussi à retrouver sa silhouette sans souffrances, sans privations et en gardant une vie professionnelle, familiale et sociale toujours bien remplie. Elle nous raconte son parcours dans un témoignage exclusif. De quoi nous inspirer et bien nous motiver pour la nouvelle année !

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