This website use cookies and similar technologies to improve the site and to provide customised content and advertising. By using this site, you agree to this use. To learn more, including how to change your cookie settings, please view our Cookie Policy
Pocketmags Digital Magazines
GB
Pocketmags Digital Magazines
   You are currently viewing the United Kingdom version of the site.
Would you like to switch to your local site?
Digital Subscriptions > Weight Watchers Magazine France > May-18 > Zoom sur LES RÉGIMES AMAIGRISSANTS

Zoom sur LES RÉGIMES AMAIGRISSANTS

Les tendances régimes se suivent et se ressemblent ou pas... Mais quel est l' impact de ces régimes sur le bien-être ?

Le régime hypoglucidique

LE PRINCIPE : Un régime hypoglucidique est, comme son nom l’indique, un régime faible en glucides (riz, pain, pâtes, fruits, certains légumes, féculents, céréales, boissons sucrées...). Il existe plusieurs variantes de régimes hypoglucidiques, certains faibles en légumes verts et riches en protéines et en lipides (beurre, huile) et d’autres qui consistent à diminuer tous les sucres (complexes : pains, riz, pâtes... ; et simples : fruits, chocolat...). Tous les autres aliments sont autorisés.

EFFETS RECHERCHÉS :

READ MORE
Purchase options below
Find the complete article and many more in this issue of Weight Watchers Magazine France - May-18
If you own the issue, Login to read the full article now.
Single Issue - May-18
£2.99
Or 299 points
6 Month Digital Subscription
Only £ 3.00 per issue
£8.99
Or 899 points

View Issues

About Weight Watchers Magazine France

Le compte à rebours avant l’été a commencé ! C’est le moment de suivre nos conseils morphologie et shopping pour trouver le maillot de bain qui saura sublimer votre silhouette cet été ! Pour Dorothée, notre cover star, son aventure WW a été une grande réussite. Elle nous raconte comment elle est parvenue à perdre ses kilos de grossesse et nous livre ses petits secrets pour garder la ligne sur la durée. Côté cuisine, le légume de saison mis à l’honneur dans ce numéro est la tomate. Un dossier plein d’inspiration pour la déguster en soupe, en salade ou encore au four. Gros plan sur l’aliment à zéro Points®, le saumon, que vous pourrez décliner en toute Liberté grâce à nos recettes savoureuses. Sans oublier nos recettes parfaites pour recevoir et faire de l’apéritif une fête. Pizzas, brochettes, canapés, vos amis vont adorer ! Enfin, c’est la fête des mères et l’occasion de gâter sa maman avec une de nos recettes gourmandes aux fraises : tartelette, fraisier, cheesecake laquelle allez-vous choisir ? Au programme côté bien-être : notre dossier spécial pour passer le cap de la ménopause avec sérénité, nos 10 astuces pour arrêter de fumer et les conseils de Sophie, notre coach WW, pour qui perte de poids doit toujours rimer avec plaisir !