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Digital Subscriptions > WW Magazine France > Nov/Dic 2016 > Perdre du poids à trois : ON SE MOTIVE ENTRE AMIES !

Perdre du poids à trois : ON SE MOTIVE ENTRE AMIES !

C'est l'histoire de Carole, Maud et Stéphanie. Trois copines, trois femmes très joyeuses et pleines de vie. À l'orée de leur plus bel âge, elles décident de réapprendre à manger ensemble afin de se sentir mieux dans leur peau. Elles commencent à trois le programme Weight Watchers en septembre 2014. À la rentrée scolaire, « comme les enfants » !

Les Mis Weight Weight

LES ASTUCES DU TRIO

- S'entraider pour les menus avant et après les fêtes.

- Se confier et se rassurer sur nos écarts en marchant ensemble.

- Préférer les légumes à l'apéritif !

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La forme cet hiver ? C’est possible en suivant nos conseils ! Retrouvez aussi nos astuces pour être sublime au réveillon et découvrez nos recettes pour des fêtes pleines de magie !