Mente Saudável  |  Edição 31 - TDAH
Tão importante quanto cuidar do corpo é dedicar uma atenção especial à mente. Pensando nisso, esta edição traz alguns conteúdos que vão ajudar você a entender os cuidados necessários com o bem-estar emocional e cerebral. Aprenda a reconhecer e sair de relacionamentos tóxicos e abusivos. Conheça os riscos da obesidade para a manutenção do cérebro. Descubra a importância da psiquiatria para o diagnóstico, o tratamento e a prevenção de transtornos mentais. Entenda como o yoga pode amenizar os sintomas do TDAH. Confira os benefícios da erva-cidreira e do voleibol para a saúde física e mental. E mais: veja 6 atividades esportivas para praticar com os amigos.
en savoir plus
lire moins
En tant qu'abonné, vous bénéficierez des avantages suivants :
• Une réduction sur le prix de vente conseillé de votre magazine
• Votre magazine livré sur votre appareil chaque mois
• Vous ne manquerez jamais un numéro
• Vous êtes protégé contre les hausses de prix qui pourraient survenir plus tard dans l'année.
Vous recevrez 12 pendant une période de 1 an Mente Saudável abonnement au magazine.
Remarque : les éditions numériques ne comprennent pas les éléments de couverture ou les suppléments que vous trouveriez avec les copies imprimées.
Articles dans ce numéro
Vous trouverez ci-dessous une sélection d'articles dans Mente Saudável Edição 31 - TDAH.