Howard Donald is using meditation to help write his memoir. The Manchester man began meditating on tour last year and discovered it helped the creative juices flow. “Since I’ve been meditating I’ve had lots of ideas for books”, he explained. “It’s unbelievable the amount of memories that have come up from my childhood. I have formed a number of song ideas which I am putting down on Dictaphone.”
Speaking to the new Will Williams podcast he admitted that he originally thought meditation: “was only for hippies. But I think as you get older you start learning more and more about the world – how you should be feeling and how your body should be as well as how your health should be.”
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