Nutrition Zone:
The Christmas count down is officially here. As the dark nights draw in earlier each evening and the cosy nights in become the new night out, not only are we turning to seasonal eating but we should be looking at seasonal vitamins. With these shorter, colder days comes new guidance from Public Health England to ensure we get enough Vitamin D in these winter months.
Lisez l'article complet et bien d'autres dans ce numéro de
OM Yoga Magazine
Options d'achat ci-dessous
Si le problème vous appartient,
Connexion pour lire l'article complet maintenant.
Numéro unique numérique
December 2017
 
Ce numéro et d'autres anciens numéros ne sont pas inclus dans une nouvelle version de l'article
abonnement. Les abonnements comprennent le dernier numéro régulier et les nouveaux numéros publiés pendant votre abonnement. OM Yoga Magazine