2
Menu
Accueil
Ma bibliothèque
Mon compte
Pocketmags Plus+
Titre A-Z
Catégorie A-Z
Meilleures ventes
Dernières offres
Chèques-cadeaux
Activer un abonnement
Blog
Aide et soutien
FR
0
Panier
Mon compte
Bibliothèque
Connexion
Plus+
MEILLEURS VENDEURS
OFFRES
Loisirs et artisanat
Aviation et transports
Loisirs
Intérêt général
Sport
PARAMÈTRES DU SITE
GBP - £
USD - $
AUD - $
CAD - $
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
LIGHT
SOMBRE
Catégories
Art et photographie
Art
Design
Architecture
Photographie
Aviation et transports
Motos
Aviation
Automobile
Rail
Famille et foyer
Enfants
Les parents
Animaux domestiques
Alimentation
BRICOLAGE
Aménagement paysager et jardinage
Propriété
Décoration intérieure et maison
Nourriture et boisson
Cuisine et pâtisserie
Boire
Vegetarian & Vegan
Sans gluten et régimes spéciaux
Intérêt général
Histoire et faits
Astronomie
Éducation et littérature
Spirituel & Religion
Commerce et professions libérales
National et régional
Livres
Actualités et affaires courantes
Santé et forme physique
Médical
Running
Santé des femmes
Santé des hommes
Régime alimentaire
Spiritualité et bien-être
Loisirs et artisanat
Collectionner
Modélisme radio-commandé
Modélisme militaire et à l'échelle
Couture et tricotage
Travail du bois
Arts et artisanat
Intérêt pour les loisirs
Voyage
Navigation de plaisance et yachting
Poker et jeux d'argent
Caravanes et camping-cars
Camping et plein air
Télévision et cinéma
Tattoo
Équitation
Faune sauvage
Intérêt pour les hommes
Mode de vie
Gay
Télévision et cinéma
Fitness pour hommes
Motos
Automobile
Football
Pêche et pêche à la ligne
Gaming
Gadgets
Newspapers
Tous
Musique
Classique
Heavy Metal
Autre
Rock
Pop
Pratique et ludique
Hi-Fi
Sport
Football
Cyclisme
Rugby
Cricket et golf
Programmes de football
Pêche et pêche à la ligne
Tir et tir à l'arc
Boxe et arts martiaux
Équitation
Autre
Sports nautiques et planche à voile
Athlétisme et course à pied
Sport automobile
Ski et sports d'hiver
Plein air et aventure
Technologie et jeux
Apple
Gaming
Internet
Gadgets
PC
Mobile
Commerce et professions libérales
Argent et investissements
Bâtiment et architecture
Militaire et défense
Éducation
Médias
Nouvelles du commerce de détail
Agriculture et élevage
Restauration
Entreprise
Transport
Politique
Voyage
Intérêt des femmes
Cheveux
Célébrités
Mariages et jeunes mariés
Mode et style de vie
Alimentation saine et minceur
Fitness
PARAMÈTRES DU SITE
GBP - £
USD - $
AUD - $
CAD - $
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
LIGHT
SOMBRE
Abonnement numérique
>
Planet Mindful
>
July/August 2022
>
Mindful ideas for…
Vous consultez actuellement le France version du site.
Voulez-vous passer à votre site local ?
Accueil
Ma bibliothèque
Mon compte
Pocketmags Plus+
Titre A-Z
Catégorie A-Z
Meilleures ventes
Dernières offres
Chèques-cadeaux
Activer un abonnement
Blog
Aide et soutien
Lire sur tout appareil
Commande sûre et sécurisée
LESS THAN 1 TEMPS DE LECTURE MIN
Mindful ideas for…
JULY & AUGUST
Lisez l'article complet et bien d'autres dans ce numéro de
Planet Mindful
Options d'achat ci-dessous
Si le problème vous appartient,
Connexion
pour lire l'article complet maintenant.
Numéro unique numérique
July/August 2022
 
€6,99
/ issue
ACHETER
Cet article est tiré de...
Planet Mindful
July/August 2022
VOIR EN MAGASIN
Autres articles dans ce numéro
Editorial
Welcome…
With so much going on in the world
In This Issue
Our experts
MICHELLE ELMAN Life coach, author and TEDx speaker
EVERY ISSUE...
THE HAPPY PLACE
POSITIVE NEWS STORIES, MINDFULNESS TECHNIQUES AND OTHER SMALL WAYS TO BOOST YOUR MENTAL AND PHYSICAL WELLBEING
BOOK CLUB
The Self-Development
STEP INTO A WORLD OF WELLNESS THIS SUMMER
Try Planet Mindful today Terms and conditions: Offer
SUSTAINABLE SUMMER
OUR REGULAR COLUMNIST EMILIE WOODGER-SMITH SHARES HER ECO IDEAS FOR ENJOYING THE SUNSHINE
Next issue …
Contents subject to change HOW TO... • Rewild
nurture yourself
EMBRACE STILLNESS
DISCOVER THE MANY WAYS YOU CAN PRIORITISE YOUR SELF-CARE WITH ADVICE FROM EXPERTS IN THE WORLD OF WELLBEING
3 WAYS TO…
AID SLEEP REST EASY Relieve tired eyes with
NEAT AND TIDY
A recent study by Brabantia found that three
MINDFUL CITIES
Love the culture a city has to offer
WHAT IS ACUPRESSURE?
Acupressure restores balance to the body’s energy flow
DID YOU KNOW?
A recent study found that mindfulness meditation over
12 ways to be more present
LIVING IN THE HERE AND NOW CAN HELP US LEAD HAPPIER, HEALTHIER LIVES – FREE FROM ANXIETY ABOUT THE PAST AND THE FUTURE
LESSONS FROM A LIFE COACH
WHETHER YOU FEEL STUCK IN A RUT OR JUST WANT TO FIND WAYS TO COPE WITH STRESS, LIFE COACH MICHELLE ELMAN HAS THE ANSWERS
Ancestral Healing
LEAH LARWOOD EXPLAINS HOW CONNECTING WITH OUR PAST CAN HELP TO HEAL OUR PRESENT
FIND YOUR FINANCIAL WELLBEING
MONEY WORRIES CAN WEIGH HEAVY ON YOUR MIND. FINANCIAL ADVISOR AMY GOODALL-SMITH SHARES HER TIPS FOR TAKING CONTROL
Does hypnosis really work?
DR NAVEED AKHTAR DELVES INTO THE HISTORY OF HYPNOSIS AND EXPLAINS HOW IT CAN HELP US TODAY
BOOST YOUR SELF-ESTEEM
5 ways to...
The truth about ADHD
IT’S BEEN IN THE MEDIA A LOT LATELY, BUT WHAT IS ADHD AND HOW DO WE KNOW IF WE HAVE THE CONDITION? HENRY SHELFORD FILLS US IN
protect the planet
Down at the allotment
FIND OUT WHAT OVERSHOOT DAY MEANS FOR THE EARTH, WHICH SUSTAINABLE LIVING WORKSHOPS ARE WORTH BOOKING UP AND WHY SOME FLOWERS AREN’ T ECO
Eco-conscious ideas for JULY & AUGUST
REWILD THIS SUMMER No Mow May was a
HOPE FOR THE FUTURE
AS EARTH OVERSHOOT DAY APPROACHES, NOW IS THE TIME TO TAKE STOCK OF WHERE WE ARE AND HOW WE CAN KEEP THE MOMENTUM MOVING IN THE RIGHT DIRECTION, SAYS KATE STRONG
6 of the best sustainable lifestyle workshops
TAKE STEPS TOWARDS A GREENER LIFE WITH THESE INSPIRING IN-PERSON OR ONLINE CLASSES, SAYS SARAH DAWSON
THE TRUE COST OF FLOWERS
IS THE BEAUTY OF THOSE FLOWERS ON YOUR DRESSER SURFACE DEEP? CHARLIE NEARY MEETS A BRITISH FLOWER FARMER WHO WANTS US TO THINK SUSTAINABLY WHEN BUYING BLOOMS
embrace the moment
DIVE RIGHT IN…
FROM CRAFTING AND COOKING TO SWIMMING AND PILATES, THESE PRACTICAL IDEAS AND MINDFULNESS TECHNIQUES WILL HELP YOU FEEL YOUR BEST
Thoughts and things for JULY & AUGUST
EVENTS TO LOOK FORWARD TO! DART 10K 3rd-4th
mindful makes ECO HOME CRAFTS
TRY YOUR HAND AT A DIPPED VASE OR TEALIGHT HOLDER USING ECO RESIN
A Path to Ponder
CAN WE WALK OUR WAY OUT OF PROBLEMS? SIMON WHALEY FOLLOWS IN THE FOOTSTEPS OF GREAT WRITERS AND DISCOVERS THE JOY OF THINKING PATHS
SWIM WILD!
TEMPTED TO DIP YOUR TOE INTO OUTDOOR SWIMMING THIS SUMMER? SIMON GRIFFITHS SHARES HIS ADVICE ON GETTING STARTED
The surprising benefits of pilates
WE’VE ALL HEARD OF PILATES, BUT WHAT WE MIGHT NOT KNOW IS HOW IT CAN AID OUR WELLBEING. ABBY MCLACHLAN SHARES HER EXPERTISE
Staying youthful!
Exercises for back health A glute bridge strengthens
NEW WAYS WITH VEG!
PREVENT FOOD WASTE, BOOST YOUR HEALTH AND SAVE MONEY TOO WITH THESE CLEVER RECIPES FROM VEG-LOVING TWINS THE HAPPY PEAR
CUT-OUT-AND-KEEP MORNING MANTRAS
I will accomplish great things with each
Panier -
0 items
Votre panier est actuellement vide.
Poursuivre les achats
Total du panier :
€
0,00
 Gagner de l'argent
0
Points de fidélité Pocketmags
Chaque point vaut 1 penny ou unité monétaire et peut être échangé contre des achats futurs sur Pocketmags.com.
Vous avez un code de réduction ? Ajoutez-le à l'étape suivante.
Paiement sécurisé
Poursuivre les achats
Ou bien, lisez simplement
€1.09
avec
Vous pouvez en profiter :
Le numéro dans votre panier
Accès instantané à plus de 600 titres
Des milliers d'anciens numéros
30 jours pour seulement 1,09 €.
Mise à niveau pour €1.09
30 jours d'accès, puis seulement €11,99 / mois. Résiliation à tout moment. Nouveaux abonnés uniquement.
En savoir plus