I don’t subscribe to much of the general guidelines on strength and conditioning for junior (under 18) rowers that percolate through various articles or are published as part of junior national team strength training requirements. Rather, I feel pressured by it. I’ve felt keenly about this for quite some time. However, I do accept that stronger, larger rowers tend to be better than smaller, weaker ones. So, being unable to change height and reach characteristics of the rowers in our group, a focus on developing strength is of course correct. But if we focus on strength, what about the greater elements of an athlete’s health and wellbeing?
Is it about big numbers?
Lisez l'article complet et bien d'autres dans ce numéro de
Row360
Options d'achat ci-dessous
Si le problème vous appartient,
Connexion pour lire l'article complet maintenant.
Numéro unique numérique
Issue 014 - Oct | Nov 2016
 
Ce numéro et d'autres anciens numéros ne sont pas inclus dans une nouvelle version de l'article
abonnement. Les abonnements comprennent le dernier numéro régulier et les nouveaux numéros publiés pendant votre abonnement. Row360
Abonnement numérique annuel
€29,99
facturé annuellement