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Healthy Diet

Oct-17 Build your best immunity ever with our simple advice Enjoy energy-boosting smoothies with 7 fantastic recipes Cook your way to better health with Juliette Kellow's 28 day diet plan Decadent sugar-free puds to please any sweet tooth Healthy and hearty suppers perfect for autumn evenings Learn how to cook a delicious, vitamin-rich butternut squash soup Minimise the key symptoms of IBS with top dietitian tips Learn all you need to know about carbs - and why they are important Whip up some simple lunches to give your mood a boost Beat aches and pains by taking control of your diet


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Healthy Diet  |  Oct-17  


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Each month, receive a range of meal and recipe ideas to aid in health and weight-loss as well as catering to special dietary needs. With these simple diet plans, you can begin your journey to achieve weight loss and overall improving your health - ideal for the everyday woman and her family. 

Healthy Diet magazine could be exactly what you need to build a healthy sustainable lifestyle, enjoy:

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