Photos: Jon Stroud. Alison runs The Everyday Equestrian, theeverydayequestrian.co.uk
Most of us have an inner critic, a voice inside our head that tells us negative messages about all manner of things going on in our lives.
It’s not surprising, then, that our riding skills and abilities often come in for harsh judgement because, quite often, that inner critic likes to tell us we’ll never be good enough or will never achieve a certain goal. This then creates negative feelings, which, in turn, lead to anxiety and self-doubt.
Options d'achat ci-dessous
Si le problème vous appartient,
Connexion pour lire l'article complet maintenant.
Numéro unique numérique
Horse&Rider April 2024
 
Ce numéro et d'autres anciens numéros ne sont pas inclus dans une nouvelle version de l'article
abonnement. Les abonnements comprennent le dernier numéro régulier et les nouveaux numéros publiés pendant votre abonnement. Horse&Rider Magazine - UK equestrian magazine for Horse and Rider
Abonnement numérique annuel
€35,99
facturé annuellement
Abonnement numérique mensuel
€3,49
facturé mensuellement