Optimum Nutrition  |  Autumn 2014
This autumn, Optimum Nutrition presents a seasonal buffet of news and views. As the days grow shorter, we look at how nutrition can help beat the winter blues; and if you’re worried about curling up with comfort food, we’ve put dietary fat under the spotlight to find this demonised food group might not be so bad after all.
Men’s Health reveals why neglecting your gums can cause more than tooth loss, and All Woman investigates that irritating condition Candida. The bacterium behind stomach ulcers, Helicobacter pylori, is also under the microscope.
This issue’s great debate on a plate looks at the pros and cons of soya; and we reveal when, why – and if – you should use sports gels and drinks. All this is in addition to gorgeous, healthy recipes from around the world and much, much more!
Seguir leyendo
leer menos
omo abonado recibirá las siguientes ventajas:
• Un descuento sobre el PVP de su revista
• Su revista en su dispositivo cada mes
• Nunca te perderás un número
• Estás protegido de las subidas de precios que puedan producirse más adelante en el año
Recibirás 4 problemas durante un año Optimum Nutrition suscripción a la revista.
Nota: Las ediciones digitales no incluyen los artículos de portada ni los suplementos que encontraría en los ejemplares impresos.
Artículos de este número
A continuación encontrará una selección de artículos en Optimum Nutrition Autumn 2014.