Runners Need
How do I…? Run to work
Combining your training with your commute is eficient, practical and a simple way to improve your physical and mental health. Runners Need has the lowdown
Run-commuting is one of those habits that can be life-changing. You get to beat the rush hour traffic, you can avoid the expense and hassle of public transport, you’ll be reducing your carbon footprint by a considerable margin, and that’s before we’ve got to the positive impact on your physical and mental health.
If you live a suitable distance from the office and you’re keen to start runcommuting, Runners Need have put together these essential tips, so you can get started straight away.
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