2
Menu
Home
Mijn bibliotheek
Mijn account
Pocketmags Plus+
Titel A-Z
Categorie A-Z
Best verkopende Mags
Laatste aanbiedingen
Cadeaubonnen
Een abonnement activeren
Blog
Hulp en ondersteuning
NL
0
Mand
Mijn account
Mijn bibliotheek
Inloggen
Plus+
BESTE VERKOPERS
AANBIEDINGEN
Hobby's & Handwerk
Luchtvaart & Transport
Vrije tijd
Algemeen belang
Sport
LOCATIE-INSTELLINGEN
GBP - £
USD - $
AUD - $
CAD - $
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
LICHT MODUS
DONKER
Categorieën
Kunst & fotografie
Art
Ontwerp
Architectuur
Fotografie
Luchtvaart & Transport
Motoren
Luchtvaart
Automotive
Treinen
Gezin & thuis
Kinderen
Ouderschap
Dieren & huisdieren
Voedsel
DOE-HET-ZELF
Tuinieren
Eigendom
Interieur & Huis
Eten en drinken
Koken & bakken
Drink
Vegetarian & Vegan
Glutenvrij en speciale diëten
Algemeen belang
Geschiedenis en feiten
Astronomie
Onderwijs & Literatuur
Spiritueel & Religie
Handel & Professioneel
Nationaal & Regionaal
Boeken
Nieuws
Gezondheid en fitness
Medisch
Hardlopen
Gezondheid van vrouwen
Gezondheid van mannen
Dieet en gewichtsverlies
Spiritualiteit en welzijn
Hobby's & Handwerk
verzamelen
Modelbouw met radiocontrole
Schaal- en militaire modelbouw
Naaien & Breien
Houtbewerking
Kunst & Ambacht
Vrije tijd interesse
Reizen
Varen & Jachten
Poker & gokken
Caravan & camper
Kamperen & Outdoor
TV & Film
Tatoeage
Paardrijden
Wilde dieren
Mannen Interesse
Lifestyle
Homo
TV & Film
Fitness voor mannen
Motoren
Automotive
Voetbal
Vissen
Gamen
Gadgets
Newspapers
Alle
Muziek
Klassiek
Heavy Metal
Andere
Rock
Pop
Praktisch en spelen
Hi-Fi
Sport
Voetbal
Fietsen
Rugby
Cricket & Golf
Voetbalprogramma's
Vissen
Schieten & Boogschieten
Boksen & Vechtsport
Paardrijden
Andere
Watersport & Board
Atletiek & Hardlopen
Motorsport
Ski- en wintersport
Outdoor & Avontuur
Technologie en games
Apple
Gamen
Internet
Gadgets
PC
Mobiel
Handel & Professioneel
Geld & Investeringen
Bouw & Architectuur
Militair en defensie
Onderwijs
Media
Nieuws
Landbouw
Catering
Bedrijf
Transport
Politiek
Reizen
Vrouwen
Haar
Catering
Bruiloften & Bruiden
Mode & levensstijl
Gezond eten & afslanken
Fitness
LOCATIE-INSTELLINGEN
GBP - £
USD - $
AUD - $
CAD - $
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
LICHT MODUS
DONKER
Digitale abonnementen
>
Healthy Food Guide
>
May 2016
>
CHOP and ROLL
U bekijkt momenteel de Netherlands versie van de site.
Wilt u overschakelen naar uw lokale site?
Home
Mijn bibliotheek
Mijn account
Pocketmags Plus+
Titel A-Z
Categorie A-Z
Best verkopende Mags
Laatste aanbiedingen
Cadeaubonnen
Een abonnement activeren
Blog
Hulp en ondersteuning
Lezen op elk apparaat
Veilig en betrouwbaar
27 MIN LEESTIJD
CHOP and ROLL
COOK’S TIP
To julienne veg, slice into very fine strips, like matchsticks.
Hoisin chicken rolls
Geniet volledig van dit artikel in Plus+
650 tijdschriften. Eén abonnement.
30 day trial, then just €11,99 p/ month.
One per customer. Cancel anytime.
Meer informatie
Ontgrendel dit artikel en nog veel meer met
Je kunt genieten:
Geniet volledig van deze editie
Direct toegang tot 600+ titels
Duizenden oude edities
Geen contract of verplichting
ABONNEER NU
30 dagen proberen, dan gewoon €11,99 / maand. Op elk moment opzeggen. Alleen nieuwe abonnees.
Meer informatie
Meer opties:
INLOGGEN VAN ABONNEE
|
PRINT AANBIEDINGEN
|
DIGITALE AANBIEDINGEN
|
DIGITALE OUDE EDITIES
INLOGGEN VAN ABONNEE
PRINT AANBIEDINGEN
DIGITALE AANBIEDINGEN
DIGITALE OUDE EDITIES
Dit artikel komt uit...
Healthy Food Guide
May 2016
IN DE WINKEL BEKIJKEN
Andere artikelen in dit nummer
TALKING POINTS
WELCOME
‘WALNUTS CAN PREVENT HEART DISEASE’: one eyecatching, OPTIMISTIC BUT MISLEADING
Get healthy the hfg way
● We can help you break out of yo-yo dieting,
LET’S TALK…
I FOUND THE ARTICLE Coconut Oil: Is It All It’s
HOW I STAY HEALTHY
I was a cheeseburger-holic before I started eating healthily. I
HEALTH & NUTRITION
HEALTH NOTES
Eating more plant foods is known to be good for
HOW TO RETRAIN YOUR TASTE BUDS
MEET YOUR TASTE BUDS you have about 10,000 of them,
IDENTIFY YOUR IBS TRIGGER DIET or STRESS?
AROUND ONE IN FIVE of us are likely to suffer
COOKING on a BUDGET
Welcome to my new series in which I help you
GO BARRE For all-over body benefits
THIS LOW-IMPACT, INTELLIGENT workout uses a ballet barre. There are
WEEKEND GOALS
Sarah has found ways to keep up healthy habits at
FOOD AND FITNESS APPS
A BRILLIANT shopping companion that scans a product’s barcode and
THE MUST-HAVE FAT THAT’S GOOD FOR YOU
Omega-3 fats are essential for every cell in our body
RECIPES
WHAT TO COOK THIS MONTH
49 Cover recipe Lamb and halloumi with pea and watercress
HFG’S WEEKLY DIET PLANNER
OUR MENU PLAN is designed to help you lose around
FAMILY MEALS sorted!
1 Cook the rice according to the pack instructions. Meanwhile,
How much do you know about carbs?
It’s a common misconception that most people eat too many
LAMB with a lighter touch
8 small tortillas, warmed, and 8tbsp fat-free Greek yogurt to
Italian-style chicken
1 bacon medallion, chopped 80g mushrooms, quartered 100ml very low
Give your PIZZA the edge
PREP 15 MIN + PROVING COOK 20 MIN MAKES 1
WEEKEND EXTRA
PREP 15 MIN COOK 35 MIN SERVES 4 GLUTEN FREE
LAYER UP YOUR LUNCH
THE KEY TO A SUCCESSFUL jar salad is in the
6pm PANIC
1 Put the mince, chilli flakes, lemon zest and half
TORTILLAS
FAMILIAR IN SO MANY MEXICAN, South American and Tex-Mex dishes
MAKE a DATE for TEA-TIME
PREP 15 MIN COOK 15 MIN + FREEZING makes 12
CHOC AND NUT BROWNIES
PREP 10 MIN COOK 30 MIN + COOLING MAKES 16
SHOPPING
SEASONAL ways to FIVE-A-DAY
It’s one of the markers of British spring, and the
THIS MONTH WE L♥VE
Think Sugar Puffs but without the sugar – just 100%
How much SUGAR in that flavoured water?
PLAIN WATER JUST TOO BORING FOR YOU? If you fancy
PICNIC FOOD
LEMONGRASS
It’s easy to mistake for a dried spring onion, but
DON’T MISS
WIN an £800 breakfast boost!
WHETHER YOU GET CREATIVE WITH A BIRCHER, whiz up an
REFERENCES
● Fields, H et al (2016) How to Monitor and
NUTRITION LOWDOWN
JUST LIKE PRE-PACKED FOODS, all our recipes provide detailed nutrition
5 TOP FACTS to TAKE AWAY
The OMEGA-3s in oily fish are important for overall health
Mand -
0 items
Je mandje is momenteel leeg.
Verder winkelen
Totaal winkelmand:
€
0,00
 verdienen
0
Loyaliteitspunten
Elke punt is 1 cent of valuta-eenheid waard en kan worden ingewisseld tegen toekomstige aankopen hier op Pocketmags.com
Heb je een kortingscode? Voeg deze toe in de volgende stap.
Veilig afrekenen
Verder winkelen
Of lees gewoon voor
met
Je kunt genieten:
De editie in je winkelmandje
Direct toegang tot 600+ titels
Duizenden oude edities
30 dagen voor slechts 1,09 €
30 dagen toegang, dan alleen €11,99 / maand. Op elk moment opzeggen. Alleen nieuwe abonnees.
Meer informatie