2
Menü
Zuhause
Meine Bibliothek
Mein Konto
Pocketmags Plus+
Titel A-Z
Kategorie A-Z
Meistverkauft
Neueste Angebote
Geschenkkarten
Abonnement aktivieren
Blog
Hilfe Unterstützung
DE
0
Einkaufswagen
Mein Konto
Bibliothek
Anmelden
Plus+
MEISTVERKAUFT
BIETET AN
Hobby und Handarbeit
Transport
Freizeit
Allgemeinwissen
Sport
STANDORT-EINSTELLUNGEN
GBP - £
USD - $
AUD - $
CAD - $
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
LICHT
DARK
Kategorien
Kunst und Fotografie
Kunst
Design
Architektur
Fotografie
Transport
Motorräder
Luftfahrt
Automobile
Eisenbahn
Familie und Zuhause
Kinder
Erziehung
Tiere und Haustiere
Essen
DIY
Gartengestaltung
Immobilien
Innenarchitektur
Essen und Trinken
Kochen und Backen
Getränke
Vegetarian & Vegan
Vegetarisch und Vegan
Allgemeinwissen
Geschichte und Wissen
Astronomie
Bildung und Literatur
Religion und Seele
Handel und Berufe
Regional und National
Bücher
News und aktuelle Angelegenheiten
Gesundheit und Fitness
Gesundheit
Laufen
Women's Health
Men's Health
Abnehmen
Wohlbefinden und Spiritualität
Hobby und Handarbeit
Sammeln
RC Modellbau
Modell Militärfahrzeuge
Stricken und Nähen
Holz Handwerk
Kunsthandwerk
Freizeitaktivitäten
Reisen
Boote und Yachten
Poker und Glücksspiel
Wohnwagen und Wohnmobil
Camping und Outdoor
TV & Film
Tattoo
Reiten
Tierwelt
Herren Interessen
Lifestyle
LGBT
TV & Film
Fitness Männer
Motorräder
Automobile
Fußball
Angeln
Videospiele
Geräte
Newspapers
Alle
Musik
Klassisch
Heavy Metal
Weitere
Rock
Pop
Spiele Musik
Hi-Fi
Sport
Fußball
Radfahren
Rugby
Golf und Cricket
Fußballspiele
Angeln
Schießen und Bogenschießen
Kampfsport
Reiten
Weiteres
Wassersport
Leichtathletik und Laufen
Motorsport
Ski und Wintersport
Outdoor
Technik & Spiele
Apple
Videospiele
Internet
Gadgets
Computer
Mobile
Handel und Berufe
Finanzen
Architektur
Militär
Bildung
Medien
Einzelhandel News
Landwirtschaft
Catering
Business
Transport
Politik
Reisen
Damen Interessen
Frisuren
Promis
Hochzeit
Mode
Abnehmen
Fitness
STANDORT-EINSTELLUNGEN
GBP - £
USD - $
AUD - $
CAD - $
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
LICHT
DARK
Digitales Abonnement
>
Psychologies
>
No.130 Healthy Happy Body
>
Create historic change in your life
Sie sehen gerade die Germany Version der Website.
Möchten Sie zu Ihrer lokalen Seite wechseln?
Zuhause
Meine Bibliothek
Mein Konto
Pocketmags Plus+
Titel A-Z
Kategorie A-Z
Meistverkauft
Neueste Angebote
Geschenkkarten
Abonnement aktivieren
Blog
Hilfe Unterstützung
Überall lesen
Zahlungsmöglichkeiten
13 MIN LESEZEIT
Create historic change in your life
ILLUSTRATION: ROSE BLAKE/CENTRAL ILLUSTRATION AGENCY
MIND
1 THE PROJECT
Genießen Sie diesen Artikel in voller Länge in Plus+
650 Zeitschriften. Ein Abonnement.
30 Tage testen, dann nur €11,99 p/ Monat.
Ein Mal pro Kunde. Jederzeit kündbar.
Mehr erfahren
Schalten Sie diesen Artikel und vieles mehr frei mit
Sie können genießen:
Genießen Sie diese Ausgabe in voller Länge
Sofortiger Zugang zu mehr als 600 Titeln
Tausende von früheren Ausgaben
Kein Vertrag und keine Verpflichtung
Versuch für €1.09
JETZT ABONNIEREN
30 Tage Zugang, dann einfach €11,99 / Monat. Jederzeit kündbar. Nur für neue Abonnenten.
Mehr erfahren
Mehr Optionen:
ABONNENTEN-LOGIN
|
ANGEBOTE DRUCKEN
|
DIGITALE ANGEBOTE
|
DIGITALE ÄLTERE AUSGABEN
ABONNENTEN-LOGIN
ANGEBOTE DRUCKEN
DIGITALE ANGEBOTE
DIGITALE ÄLTERE AUSGABEN
Dieser Artikel stammt aus...
Psychologies
No.130 Healthy Happy Body
ANSICHT IM LAGER
Andere Artikel in dieser Ausgabe
REGULARS
Finding answers together
This month in our 18-page Dossier, we’re pondering the question:
Viewpoint
After 30 years as a binge drinker, I read your
The Fix
David Bowie and Prince are two icons remembered with murals
The Fix
(Hamish Hamilton, £16.99) Jay Griffths knew she was in trouble
Be inspired, get happy
Creativity can be a rich source of enjoyment, fulfilment, learning
Your one big thing
Most people’s lives are busy. It’s so easy for us
Join Us!
In partnership with NOW Live Events, we’re opering two workshops:
Soul-seeker
by Emma Cline (Chatto & Windus, £12.99) Cline hypnotically unpicks
Stockists
PROFILE
“It’s not about perfection. It’s about purpose”
This world of spoilers, teaser trailers and leaked albums makes
FEATURES
Make office life work for you
Few things make work more annoying than a physical environment
Career crossroads
Last year I was made redundant. It was a shock
Finding your self
Half of all millennials believe gender shouldn’t be limited to
Susan Cain
I think there are parallels between the way introverts and
“Light and colour are my inspiration”
‘I love working to commission and turning a client ’s
“I want to stop procrastinating’’
Amanda * came to see me to overcome her lifelong
Emotional Labour
Recently, my husband’s brother and his family came to stay
”I’m scared of going public”
Mary Fenwick is a business coach, journalist, fundraiser, mother, divorcée
Can you sort out your head in a week?
After a difficult childhood, I’d tried therapy, and I deemed
THE DOSSIER
Some Body to Love
How happy are you in your skin? Are you comfortable
Feeling Good in your Own Skin
Recently, I spent a week in Paris, and while I
The Science Behind Setting Goals
How do you think of yourself? Researchers have found that
Healthy and Happy
Joe Wicks, body coach and creator of the 90 day
The Body Chronicles
Ever since i was a child, i’ve been overweight. i
How Happy are you in Your Body?
1 Your colleagues are always moaning about their weight or
THE RETREAT
La dolce vita
Nothing beats Italian food for accessible, easy-to-make dishes that will
Bellissima!
Embrace Italian food and share delicious dishes with loved ones
Reframe the Past
Science professor Carl Sagan once said: ‘You have to know
#360ME
Little green lie
Everyone has a type. Tall, dark, brooding? Short, kind, boyish?
The Plan
To feel your best, you have to consider the health
Mocha Morning Buzz
Put the ingredients in a blender and blast on a
Plant herb pots
The natural aromas of culinary herbs have always enraptured me
The Detox Myth
Have you ever had a detox massage? Bought a detox
Arabella Preston
The thing that makes the biggest difference to my skin’s
The Good Life Eatery
I think it has a lot to do with my
Fitness for busy lives
When it comes to fitness, the main thing I would
Is natural sugar bad for me?
We are born with an innate craving for sweetness and
Meet your Matcha
Te art of tea drinking is an ancient Chinese practice
The rise of the spirit spa
Travelling in India reveals the true meaning of the spirit;
Retro Revival
The early- and mid-20th century were exciting times for design,
“Any day is special that’s filled with joy and laughter”
We are heartbroken about the death of Sally Brampton, who
Einkaufswagen -
0 items
Ihr Warenkorb ist derzeit leer.
Weiter einkaufen
Korb Gesamt:
€
0,00
 Verdienen
0
Pocketmags-Treuepunkte
Jeder Punkt ist 1 Penny oder eine Währungseinheit wert und kann gegen zukünftige Einkäufe hier bei Pocketmags.com eingelöst werden.
Haben Sie einen Rabattcode? Fügen Sie ihn im nächsten Schritt hinzu.
Sicherer Checkout
Weiter einkaufen
Oder lesen Sie einfach nur
€1.09
mit
Sie können genießen:
Die Ausgabe in Ihrem Warenkorb
Sofortiger Zugang zu mehr als 600 Titeln
Tausende von früheren Ausgaben
30 Tage für nur 1,09 €
Upgrade für €1.09
30 Tage Zugang, dann einfach €11,99 / Monat. Jederzeit kündbar. Nur für neue Abonnenten.
Mehr erfahren