MID ARGYLL Diabetic Support Group celebrated its five-year anniversary by inviting Ian Smith and Sandy Richardson along for a Tai Chi demonstration.
Sandy and Ian led the group through Chi Kung exercises, with each exercise carefully chosen as the most appropriate for those with a diabetic condition.
Tai Chi orginates from 2700BC when the Yellow Emperor practised the exercises based on the observations of the movements of birds and animals.
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13/4/2018
 
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