Photograph Stocksy
If you think the onset of achy, arthritic joints is a reason to stop exercising, think again. A new study has found that exercise intervention in people with arthritis not only reduced their pain, it also altered their gut microbes. As a result, they had more microbes of a type that produce endocannabinoids – neurotransmitters that help reduce inflammation. This in turn could help with conditions including arthritis, cancer and heart disease.
Leggete l'articolo completo e molti altri in questo numero di
Healthy Magazine
Opzioni di acquisto di seguito
Se il problema è vostro,
Accesso per leggere subito l'articolo completo.
Singolo numero digitale
Jan / Feb 2022
 
Questo numero e altri numeri arretrati non sono inclusi in un nuovo
abbonamento. Gli abbonamenti comprendono l'ultimo numero regolare e i nuovi numeri pubblicati durante l'abbonamento. Healthy Magazine