2
Menu
Home
Mijn bibliotheek
Mijn account
Pocketmags Plus+
Titel A-Z
Categorie A-Z
Best verkopende Mags
Laatste aanbiedingen
Cadeaubonnen
Een abonnement activeren
Blog
Hulp en ondersteuning
NL
0
Mand
Mijn account
Mijn bibliotheek
Inloggen
Plus+
BESTE VERKOPERS
AANBIEDINGEN
Hobby's & Handwerk
Luchtvaart & Transport
Vrije tijd
Algemeen belang
Sport
LOCATIE-INSTELLINGEN
GBP - £
USD - $
AUD - $
CAD - $
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
LICHT MODUS
DONKER
Categorieën
Kunst & fotografie
Art
Ontwerp
Architectuur
Fotografie
Luchtvaart & Transport
Motoren
Luchtvaart
Automotive
Treinen
Gezin & thuis
Kinderen
Ouderschap
Dieren & huisdieren
Voedsel
DOE-HET-ZELF
Tuinieren
Eigendom
Interieur & Huis
Eten en drinken
Koken & bakken
Drink
Vegetarian & Vegan
Glutenvrij en speciale diëten
Algemeen belang
Geschiedenis en feiten
Astronomie
Onderwijs & Literatuur
Spiritueel & Religie
Handel & Professioneel
Nationaal & Regionaal
Boeken
Nieuws
Gezondheid en fitness
Medisch
Hardlopen
Gezondheid van vrouwen
Gezondheid van mannen
Dieet en gewichtsverlies
Spiritualiteit en welzijn
Hobby's & Handwerk
verzamelen
Modelbouw met radiocontrole
Schaal- en militaire modelbouw
Naaien & Breien
Houtbewerking
Kunst & Ambacht
Vrije tijd interesse
Reizen
Varen & Jachten
Poker & gokken
Caravan & camper
Kamperen & Outdoor
TV & Film
Tatoeage
Paardrijden
Wilde dieren
Mannen Interesse
Lifestyle
Homo
TV & Film
Fitness voor mannen
Motoren
Automotive
Voetbal
Vissen
Gamen
Gadgets
Newspapers
Alle
Muziek
Klassiek
Heavy Metal
Andere
Rock
Pop
Praktisch en spelen
Hi-Fi
Sport
Voetbal
Fietsen
Rugby
Cricket & Golf
Voetbalprogramma's
Vissen
Schieten & Boogschieten
Boksen & Vechtsport
Paardrijden
Andere
Watersport & Board
Atletiek & Hardlopen
Motorsport
Ski- en wintersport
Outdoor & Avontuur
Technologie en games
Apple
Gamen
Internet
Gadgets
PC
Mobiel
Handel & Professioneel
Geld & Investeringen
Bouw & Architectuur
Militair en defensie
Onderwijs
Media
Nieuws
Landbouw
Catering
Bedrijf
Transport
Politiek
Reizen
Vrouwen
Haar
Catering
Bruiloften & Bruiden
Mode & levensstijl
Gezond eten & afslanken
Fitness
LOCATIE-INSTELLINGEN
GBP - £
USD - $
AUD - $
CAD - $
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
LICHT MODUS
DONKER
Digitale abonnementen
>
Healthy Food Guide
>
August 2016
>
NO-BAKE CHEESECAKE
U bekijkt momenteel de Netherlands versie van de site.
Wilt u overschakelen naar uw lokale site?
Home
Mijn bibliotheek
Mijn account
Pocketmags Plus+
Titel A-Z
Categorie A-Z
Best verkopende Mags
Laatste aanbiedingen
Cadeaubonnen
Een abonnement activeren
Blog
Hulp en ondersteuning
Lezen op elk apparaat
Veilig en betrouwbaar
13 MIN LEESTIJD
NO-BAKE CHEESECAKE
RECIPE: LOTTIE COVELL.
EXTREME MAKEOVER
PREP
20 min + chilling
serves
8 ✔ vegetarian
75g water biscuits
Geniet volledig van dit artikel in Plus+
650 tijdschriften. Eén abonnement.
30 day trial, then just €11,99 p/ month.
One per customer. Cancel anytime.
Meer informatie
Ontgrendel dit artikel en nog veel meer met
Je kunt genieten:
Geniet volledig van deze editie
Direct toegang tot 600+ titels
Duizenden oude edities
Geen contract of verplichting
ABONNEER NU
30 dagen proberen, dan gewoon €11,99 / maand. Op elk moment opzeggen. Alleen nieuwe abonnees.
Meer informatie
Meer opties:
INLOGGEN VAN ABONNEE
|
PRINT AANBIEDINGEN
|
DIGITALE AANBIEDINGEN
|
DIGITALE OUDE EDITIES
INLOGGEN VAN ABONNEE
PRINT AANBIEDINGEN
DIGITALE AANBIEDINGEN
DIGITALE OUDE EDITIES
Dit artikel komt uit...
Healthy Food Guide
August 2016
IN DE WINKEL BEKIJKEN
Andere artikelen in dit nummer
TALKING POINTS
WELCOME
HEARTENING NEWS on the health front from the University of
Get healthy the hfg way
● We can help you break out of yo-yo dieting,
LET’S TALK...
Hurrah for HFG being among the first to truly recognise
NUTRITION HEAD to HEAD
SPRINKLE ON CEREALS or salads or add to muffins. You
HOW I STAY HEALTHY
Food is a huge part of my life. I love
HEALTH & NUTRITION
HEALTH NOTES
TIME IS OF THE ESSENCE when it comes to keeping
THE DIET THAT MENDS A BROKEN HEART
AREMEDY FOR DAMAGED HEARTS has never been so sorely needed
SHOULD YOU BE EATING MORE…? PLANT-BASED PROTEIN
There are so many positive vibes around the protein available
Expert Advice Q & A
Q Do you have any diet tips to help with
WHY WE NEED… FOLATE
A deficiency of folate can mean red blood cells grow
THE NO-EXERCISE EXERCISE
Remember the hula hoops, arguably the most frustrating bit of
'Food no longer controls me – and I’m guilt free'
THIS WILL SOUND CRAZY, but at over 20st I was
RECIPES
WHAT TO COOK THIS MONTH
'Keep cool with our ice lollies on p72, then get
HFG’S WEEKLY DIET PLANNER
OUR MENU PLAN is designed to help you lose around
FAMILY MEALS sorted!
1 Spray a large non-stick frying pan with oil and
PORRIDGE for dinner?
1 very low salt vegetable stock cube, dissolved in 600ml
Bring the holiday home
200g paella rice, such as calasparra Pinch saffron strands, soaked
Flavours of the souk
2 garlic cloves, finely chopped 25g bunch fresh coriander, stalks
The NEW PICK ‘N’ MIX
EACH RECIPE SERVES 1 but can be multiplied to feed
Mexican baked egg
200g can mixed beans or red kidney beans in chilli
LOVELY LOLLIES
PREP 20 min + freezing makes 8 ✔ VEGETARIAN ✔
SUMMER in a GLASS
Use a little grated chocolate instead of cinnamon if you
BLUEBERRIES
WE’RE SO USED to picking up a punnet of blueberries
SHOPPING
SEASONAL ways to FIVE-A-DAY
British tomatoes are in their element now, rich in flavour
THIS MONTH WE LOVE
A light, kernel-free, toddler-friendly snack that’s lightly sweetened with juice
HEALTHIER SUMMER DRINKS
Keeping to new alcohol guidelines (max 14 units a week
SHORTCUTS for HEALTHY EATERS
Summer days should mean less time in the kitchen and
EAT WELL ON THE GO
Eat Natural bars are tasty and satisfying, and great for
THIS vs THAT
BURGER (QUARTERPOUNDER) The meat content of beef burgers can vary
POLENTA
Polenta is an Italian ingredient made from fine or coarsely
DON’T MISS
REFERENCES
⚫Roager, H M et al (2016). Colonic transit time is
NUTRITION LOWDOWN
JUST LIKE PRE-PACKED FOODS, all our recipes provide detailed nutrition
5 TOP FACTS to TAKE AWAY
LOOKING FOR A GLUTEN-FREE SWAP for pasta? Polenta makes a
Mand -
0 items
Je mandje is momenteel leeg.
Verder winkelen
Totaal winkelmand:
€
0,00
 verdienen
0
Loyaliteitspunten
Elke punt is 1 cent of valuta-eenheid waard en kan worden ingewisseld tegen toekomstige aankopen hier op Pocketmags.com
Heb je een kortingscode? Voeg deze toe in de volgende stap.
Veilig afrekenen
Verder winkelen
Of lees gewoon voor
met
Je kunt genieten:
De editie in je winkelmandje
Direct toegang tot 600+ titels
Duizenden oude edities
30 dagen voor slechts 1,09 €
30 dagen toegang, dan alleen €11,99 / maand. Op elk moment opzeggen. Alleen nieuwe abonnees.
Meer informatie