2
Menu
Home
Mijn bibliotheek
Mijn account
Pocketmags Plus+
Titel A-Z
Categorie A-Z
Best verkopende Mags
Laatste aanbiedingen
Cadeaubonnen
Een abonnement activeren
Blog
Hulp en ondersteuning
NL
0
Mand
Mijn account
Mijn bibliotheek
Inloggen
Plus+
BESTE VERKOPERS
AANBIEDINGEN
Hobby's & Handwerk
Luchtvaart & Transport
Vrije tijd
Algemeen belang
Sport
LOCATIE-INSTELLINGEN
GBP - £
USD - $
AUD - $
CAD - $
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
LICHT MODUS
DONKER
Categorieën
Kunst & fotografie
Art
Ontwerp
Architectuur
Fotografie
Luchtvaart & Transport
Motoren
Luchtvaart
Automotive
Treinen
Gezin & thuis
Kinderen
Ouderschap
Dieren & huisdieren
Voedsel
DOE-HET-ZELF
Tuinieren
Eigendom
Interieur & Huis
Eten en drinken
Koken & bakken
Drink
Vegetarian & Vegan
Glutenvrij en speciale diëten
Algemeen belang
Geschiedenis en feiten
Astronomie
Onderwijs & Literatuur
Spiritueel & Religie
Handel & Professioneel
Nationaal & Regionaal
Boeken
Nieuws
Gezondheid en fitness
Medisch
Hardlopen
Gezondheid van vrouwen
Gezondheid van mannen
Dieet en gewichtsverlies
Spiritualiteit en welzijn
Hobby's & Handwerk
verzamelen
Modelbouw met radiocontrole
Schaal- en militaire modelbouw
Naaien & Breien
Houtbewerking
Kunst & Ambacht
Vrije tijd interesse
Reizen
Varen & Jachten
Poker & gokken
Caravan & camper
Kamperen & Outdoor
TV & Film
Tatoeage
Paardrijden
Wilde dieren
Mannen Interesse
Lifestyle
Homo
TV & Film
Fitness voor mannen
Motoren
Automotive
Voetbal
Vissen
Gamen
Gadgets
Newspapers
Alle
Muziek
Klassiek
Heavy Metal
Andere
Rock
Pop
Praktisch en spelen
Hi-Fi
Sport
Voetbal
Fietsen
Rugby
Cricket & Golf
Voetbalprogramma's
Vissen
Schieten & Boogschieten
Boksen & Vechtsport
Paardrijden
Andere
Watersport & Board
Atletiek & Hardlopen
Motorsport
Ski- en wintersport
Outdoor & Avontuur
Technologie en games
Apple
Gamen
Internet
Gadgets
PC
Mobiel
Handel & Professioneel
Geld & Investeringen
Bouw & Architectuur
Militair en defensie
Onderwijs
Media
Nieuws
Landbouw
Catering
Bedrijf
Transport
Politiek
Reizen
Vrouwen
Haar
Catering
Bruiloften & Bruiden
Mode & levensstijl
Gezond eten & afslanken
Fitness
LOCATIE-INSTELLINGEN
GBP - £
USD - $
AUD - $
CAD - $
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
EUR - €
LICHT MODUS
DONKER
Digitale abonnementen
>
Healthy Food Guide
>
September 2018
>
PIZZA made to order
U bekijkt momenteel de Netherlands versie van de site.
Wilt u overschakelen naar uw lokale site?
Home
Mijn bibliotheek
Mijn account
Pocketmags Plus+
Titel A-Z
Categorie A-Z
Best verkopende Mags
Laatste aanbiedingen
Cadeaubonnen
Een abonnement activeren
Blog
Hulp en ondersteuning
Lezen op elk apparaat
Veilig en betrouwbaar
40 MIN LEESTIJD
PIZZA made to order
Better than a takeaway
COVER RECIPE
Olive crust avocado and butterbean pizza
Geniet volledig van dit artikel in Plus+
650 tijdschriften. Eén abonnement.
30 day trial, then just €11,99 p/ month.
One per customer. Cancel anytime.
Meer informatie
Ontgrendel dit artikel en nog veel meer met
Je kunt genieten:
Geniet volledig van deze editie
Direct toegang tot 600+ titels
Duizenden oude edities
Geen contract of verplichting
ABONNEER NU
30 dagen proberen, dan gewoon €11,99 / maand. Op elk moment opzeggen. Alleen nieuwe abonnees.
Meer informatie
Meer opties:
INLOGGEN VAN ABONNEE
|
PRINT AANBIEDINGEN
|
DIGITALE AANBIEDINGEN
|
DIGITALE OUDE EDITIES
INLOGGEN VAN ABONNEE
PRINT AANBIEDINGEN
DIGITALE AANBIEDINGEN
DIGITALE OUDE EDITIES
Dit artikel komt uit...
Healthy Food Guide
September 2018
IN DE WINKEL BEKIJKEN
Andere artikelen in dit nummer
Healthy Food Guide
Hello
Few of us sail through our teenage years without experiencing
Meet our experts
Every issue is researched by our dietitians, registered nutritionists and GP
Why you can trust us
The Healthy Food Guide experts believe that making small diet and lifestyle changes brings the best long-term gains. This is how we help you move to a healthier way of life…
Your say…
This month you’re tackling hills and discussing sweet treats for children
NEWS
Health bulletin
The latest need-to-know from the world of diet and fitness
HEALTH
WHAT’S YOUR BODY trying to tell you?
Insomnia, headaches, dry skin… The health niggles we
Planning for pregnancy
When is the optimum time to have a baby? Forget school-term dates – it’s when your body is ready, says Dr Dawn Harper. She offers this advice
Save OUR SIGHT
AS OUR EYESIGHT DETERIORATES WITH AGE, it’s normal
After the hysterectomy I went into full-blown menopause
Liberty X singer and one of the stars of TV’s The Real
PSYCHOLOGY
THERE’S AN APP FOR THATÉ
AS A RESEARCH PSYCHOLOGIST and longstanding weekly
NUTRITION
10 essential nutrients for teenagers
They’re still growing and developing, which makes finding
A HARVEST for your health
It’s not just an apple a day that keeps the doctor
WEIGHT LOSS
WEIGHT-LOSS SECRETS
Losing weight isn’t any easier just because your career
YOUR DIET PLAN
The delicious, nutritious and versatile way to lose weight
YOUR WAY
and keep it off for good
NOW KEEP GOING…
Boil 2 eggs to your liking and serve with 1 slice wholemeal
Pick and mix your meals
Crush 175g chickpeas, drained and rinsed, with 1tbsp
Dinner
Put 200g cod on a piece of foil and top with a handful
SEPTEMBER RECIPES
What to cook in SEPTEMBER
DIVE INTO THE FRUIT BOWL
Healthy TONIGHT!
There’s no need to lose that holiday feeling just yet… Our nutritious suppers pack in sunshine flavours to prolong those good times
GREAT ALL-ROUNDERS
Served hot or cold, in a thick wedge or slim slice
DON’T MISS
THE sleep ISSUE
☆ Upper-arm shape-up ☆ Empty nest advice ☆ Blood pressure
THE RIGHT STUFF
When you’re serving up a meal that needs to look its best, stuffed vegetables are a simple way to win extra points for presentation, without too much preparation
Dinner for one
An indulgent-yet-easy burger with big hits of protein, iron and calcium
6pm panic
This one-pan gnudi is a lighter take on traditional gnocchi – an Italian classic ready in 30 minutes
SOUND BITES
Take charge of your snack habit with simple, satisfying nibbles – they’re easy to prepare and can be enjoyed at home or away
FRUIT CRUMBLE
Hedgerows and orchards are heavy with delicious fruits
Subscribe to healthyfood GUIDE
for just £27.70for 12 issues
References
Your guide to the research behind this month’s stories and features
Nutrition lowdown
We cut through the science to help you work out how our recipes – and the foods you buy in the supermarket – fit into a balanced, healthy diet
How to build emotional strength
Women often try to do it all and please everyone, but
SHOPPING
And the winners are…
It’s been another bumper year for new products that
LOOKING GOOD
30 THINGS TO KNOW BEFORE YOU DYE
With two-thirds of us choosing to colour, our hair can take a bashing over the years. Leah Hardy spoke to the experts to uncover the secrets to getting it right to ensure more good hair days
FITNESS
FIND YOUR FLOW and improve your health
Eastern-inspired exercise techniques are now as mainstream
Mand -
0 items
Je mandje is momenteel leeg.
Verder winkelen
Totaal winkelmand:
€
0,00
 verdienen
0
Loyaliteitspunten
Elke punt is 1 cent of valuta-eenheid waard en kan worden ingewisseld tegen toekomstige aankopen hier op Pocketmags.com
Heb je een kortingscode? Voeg deze toe in de volgende stap.
Veilig afrekenen
Verder winkelen
Of lees gewoon voor
met
Je kunt genieten:
De editie in je winkelmandje
Direct toegang tot 600+ titels
Duizenden oude edities
30 dagen voor slechts 1,09 €
30 dagen toegang, dan alleen €11,99 / maand. Op elk moment opzeggen. Alleen nieuwe abonnees.
Meer informatie