Liz Earle Wellbeing  |  May/Jun 2023
We’re celebrating Liz’s 60th birthday in this very special edition of Liz Earle Wellbeing magazine. “There’s just so much to celebrate about life, especially when we look and feel our best,” says Liz. To help us do just that, we’re taking a look at strategies for improved sleep as well as ways to preserve strength and fitness in our 70s, 80s, 90s and 100s(!) with Peter Attia’s ‘centenarian decathlon’. You’ll also find an expert’s take on whether CBD can help to treat menopause symptoms, as well as MUA-approved tips for vanishing dark under-eye circles once and for all. And, as ever, our food team are sharing delicious and nutritious recipes that support healthy ageing and make meal-planning a whole lot easier. Don’t miss the reader competition on p 128 – you could win a 3-night break in the Algarve (worth over £1400).
meer lezen
minder lezen
Als abonnee ontvang je de volgende voordelen:
• Een korting op de verkoopprijs van je tijdschrift
• Je tijdschrift elke maand op je apparaat
• Je zult nooit een editie missen
• Je bent beschermd tegen prijsstijgingen die later in het jaar kunnen plaatsvinden
Je ontvangt 6 edities gedurende een periode van 1 jaar Liz Earle Wellbeing abonnement op een tijdschrift.
Opmerking: Digitale edities bevatten niet de omslagitems of supplementen die je zou vinden bij gedrukte exemplaren.
Artikelen in deze editie
Hieronder vindt u een selectie van artikelen in Liz Earle Wellbeing May/Jun 2023.