Woman  |  11th July 2017
KIRSTIE LOSES THREE STONE
Kirstie has gone from a size 16 to a trim size 12 thanks to nutritionist to the stars Amelia Freer, who is also credited with helping James Corden, Boy George and Sam Smith slim down. ‘She’s amazing. I read her books, took her advice and went to see her,’ says Kirstie. ‘It’s all about maintenance and it’s totally easy to keep up.’ Amelia advocates cutting out processed food, reducing refined sugars, eating just three meals a day with no snacking, and getting back to basics when it comes to cooking.
meer lezen
minder lezen
Als abonnee ontvang je de volgende voordelen:
• Een korting op de verkoopprijs van je tijdschrift
• Je tijdschrift elke maand op je apparaat
• Je zult nooit een editie missen
• Je bent beschermd tegen prijsstijgingen die later in het jaar kunnen plaatsvinden
Je ontvangt 51 edities gedurende een periode van 1 jaar Woman abonnement op een tijdschrift.
Opmerking: Digitale edities bevatten niet de omslagitems of supplementen die je zou vinden bij gedrukte exemplaren.
Artikelen in deze editie
Hieronder vindt u een selectie van artikelen in Woman 11th July 2017.