Women’s Fitness  |  Jun-22
Feel & function at your best – More energy to run with the kids, the strength to deal with a demanding job, reduce stress and find more headspace, or even achieve a personal best!
In your issue, cover models and Beachbody Super Trainers, Jericho McMatthews, and Elise Joan, have created a truly game-changing exercise programme that fuses two forms of exercise – high-intensity workouts and stress-reducing sessions – to help exercisers look and feel their best.
We look at ways to shape up on all fronts, whether you want to get fit for life (page 24), be super fit (page 84) or feel great (page 32).
If you are after a fantastic form of aerobic exercise that also boasts a myriad of wellbeing benefits, turn to page 42 for our walking guide. As writer Eve Boggenpoel notes, ‘When you’re out of balance, something as simple as walking can help you feel more centred.’ Hear, hear, to that.
meer lezen
minder lezen
Als abonnee ontvang je de volgende voordelen:
• Een korting op de verkoopprijs van je tijdschrift
• Je tijdschrift elke maand op je apparaat
• Je zult nooit een editie missen
• Je bent beschermd tegen prijsstijgingen die later in het jaar kunnen plaatsvinden
Je ontvangt 12 edities gedurende een periode van 1 jaar Women’s Fitness abonnement op een tijdschrift.
Opmerking: Digitale edities bevatten niet de omslagitems of supplementen die je zou vinden bij gedrukte exemplaren.
Artikelen in deze editie
Hieronder vindt u een selectie van artikelen in Women’s Fitness Jun-22.