Strong Fitness | July Aug
Get ready for your best, fittest summer ever with the help of the July/August 2026 edition of STRONG Fitness Magazine, featuring the inspiring Kamie van Hoven and her quintessential glutes workout.
In this “Even MORE Science” issue, our contributors are sharing their expert insights on how to get to (and stay at) your peak, with articles on:
- How your gut affects your workouts
- The lesser-known side effects of perimenopause and menopause, and how to counteract them
- Exercises that will get you ready for tank top season—fast
- What metabolic health is and how you can achieve it
And (you guessed it) much, much more!
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Artikel in dieser Ausgabe
Im Folgenden finden Sie eine Auswahl von Artikeln aus Strong Fitness July Aug .