Mente Saudável | Edição 05 - 9 alimentos que melhoram o humor
Assim como o corpo, a mente também precisa receber cuidados diariamente. Pensando nisso, esta edição da revista Mente Saudável apresenta diversos conteúdos que vão te ajudar nisso. Entenda como funcionam as diferentes capacidades da memória. Saiba quais alimentos e hábitos de vida são considerados vilões para o cérebro. Confira 9 alimentos que auxiliam na melhora do humor. Aprenda uma técnica de relaxamento. Descubra os benefícios proporcionados pela acupuntura. Conheça o pilates e suas diversas vantagens para a saúde física e emocional.
Seguir leyendo
leer menos
omo abonado recibirá las siguientes ventajas:
• Un descuento sobre el PVP de su revista
• Las nuevas ediciones se envían a tu dispositivo el día de su lanzamiento
• Nunca te perderás un número
• Estás protegido de las subidas de precios que puedan producirse más adelante en el año
Recibirás 12 problemas durante un año Mente Saudável suscripción a la revista.
Nota: Las ediciones digitales no incluyen los artículos de portada ni los suplementos que encontraría en los ejemplares impresos.
Artículos de este número
A continuación encontrará una selección de artículos en Mente Saudável Edição 05 - 9 alimentos que melhoram o humor.