Anxious? Overwhelmed? Scared? Hopeful? Whatever you’re feeling, you’re not alone. In the last month, our worlds have been turned upside down, and we didn’t see it coming. While we can’t control what’s happening around us, we can control how we feel. Difficult times require us to go deeper inwards. The state of the world may not change, but our inner experience will.
Just breathe
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May 2020
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