Women’s Fitness Guides  |  Issue 28
As we get older our bodies change – we lose lean tissue and muscles begin to shrink – but regular exercise and a healthy diet can offset many of these changes. Look younger for longer reveals the moves, foods and lifestyle changes that make a difference.
Per saperne di più
leggere di meno
Come abbonati riceverete i seguenti vantaggi:
• Uno sconto sul prezzo di vendita della rivista
• La vostra rivista viene consegnata ogni mese sul vostro dispositivo
• Non perderete mai un numero
• Siete protetti dagli aumenti di prezzo che potrebbero verificarsi nel corso dell'anno
Riceverete 10 edizioni durante un periodo di 1 anno Women’s Fitness Guides abbonamento alla rivista.
Nota: le edizioni digitali non includono gli articoli di copertina o i supplementi che si trovano nelle copie stampate.
Articoli in questo numero
Di seguito una selezione di articoli in Women’s Fitness Guides Issue 28.