Cycling Weekly  |  2nd March 2017
WHY CADENCE IS KEY TO PERFORMANCE
Getting the best from a long weekend ride takes some planning; at a minimum, you’ll consider the pace and duration of your ride, map the route, and ponder the most effective ways to tackle (or avoid) those big hill-climbs. After you’ve
stuffed your pockets with the essentials, you might opt to track your mileage, heart rate or power. A metric that’s often neglected, however, is cadence. Does the rate at which you’re going to pedal really matter? According to the science,
cadence has a significant impact on physical responses while riding.
meer lezen
minder lezen
Als abonnee ontvang je de volgende voordelen:
• Een korting op de verkoopprijs van je tijdschrift
• Je tijdschrift elke maand op je apparaat
• Je zult nooit een editie missen
• Je bent beschermd tegen prijsstijgingen die later in het jaar kunnen plaatsvinden
Je ontvangt 51 edities gedurende een periode van 1 jaar Cycling Weekly abonnement op een tijdschrift.
Opmerking: Digitale edities bevatten niet de omslagitems of supplementen die je zou vinden bij gedrukte exemplaren.
Artikelen in deze editie
Hieronder vindt u een selectie van artikelen in Cycling Weekly 2nd March 2017.